[藥膳] 黨參蜂蜜粥（一人份）

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材料：+ M- l! M2 s! q( |3 a8 a3 Q
黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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4 V  F/ P' U4 q6 U$ x7 ~$ P8 _1 F3 ]5.39.217.77:8898做法：5.39.217.77:88989 C; s( O2 ]' o$ ^$ [8 E$ F+ x
1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。
' }5 d2 D+ C% W- ptvb now,tvbnow,bttvb2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。公仔箱論壇, v9 O: J2 ~5 B, ]) K
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。