[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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: S2 ^8 x" s7 U7 W/ T原　　料:
5 v  M8 Z7 Z: B腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。# c2 x$ Y0 D0 r9 J
操　　作:
( [) N9 I% ^# c9 b5 K  FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
! ]/ L* L/ |6 C& J0 L4 [0 q2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
; }6 F# F/ M: ?( K! B3.将做法1、做法2酌量加糖混合。2 e; T3 K& i& A) n
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
. m1 W$ ]  ~0 q8 V: P5 Q- }0 dtvb now,tvbnow,bttvb特　　色:
! K' V: q: D+ J9 R' A! i% e& \5.39.217.77:8898神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。

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