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材料
1 B+ u; q2 {" k8 |1 i9 dtvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗、地瓜芋圓 200克、魚鬆 3湯匙、味椒鹽少許、飯素適量5.39.217.77:8898$ }8 W+ e3 v' l$ @) x
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+ {" f2 U {5 d9 D* B' }* ~5 ]做法
6 F- [ Y" W4 Q- o4 q公仔箱論壇1.燒熱一鍋油至 160℃，放入地瓜芋圓，開中火炸 2分鐘至金黃浮起，然後再開大火炸半分鐘，將油份逼出，盛起瀝乾油。
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2.將白飯放微波爐加熱 1分鐘後取出，將 2湯匙飯放入保鮮袋，再放 1茶匙魚鬆、已炸地瓜芋圓及 2湯匙飯，扭緊保鮮袋，掐實成飯糰。/ T. ~2 Q9 y W* _
6 w: D0 F, @! |& c2 I$ o6 _公仔箱論壇
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貼士
4 T3 R. y6 ^1 o' C" Q) W) c. N5.39.217.77:8898地瓜芋圓因內裏有軟心，所以要注意不能炸太久，令表皮爆開，會彈油毀容呀！
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發表於 2009-9-9 01:33 PM
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