頭髮 染髮燙髮－－酪梨
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染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的0 i$ C3 q7 D& h7 T( H' s0 @. X# b
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珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。
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7 R: o6 n' c6 i5 s( a C7 u. w) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦 過度用腦－－香蕉
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過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。% p, ~2 M8 @' {/ s- P
7 |* }8 q5 V" b2 A& t# I ?9 W由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。
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1 O6 W6 V. f, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- ^, I; C0 t4 l3 i& k眼睛 過度用眼－－木瓜
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長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質% ]. H+ h, C6 V9 n, q
- [8 W" R6 K8 }5 Q0 ^, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。
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此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。 公仔箱論壇0 H4 @, o& |8 |+ x. A1 [3 V
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牙齦 牙齦出血－－奇異果
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牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。 + ?* D3 `1 ]. L
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8 u- O& a9 e2 y5 @& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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心臟 心臟病史－－葡萄柚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @+ |2 J# M1 Z! C: `, k
6 z- x( O% |* T% `' v" T2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。# W1 Z' M8 z) S7 B; o% D$ p
% T; J+ {$ \. m+ x7 @ `, o* L! @葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。
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7 D8 N5 `6 r5 [" O. h r公仔箱論壇肺臟 長期吸煙－－葡萄4 t z: p3 g$ D+ m( o
' A' C$ a& F- Q) f5 [: c5.39.217.77:8898長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb* @: B- X3 v! r: c, k! D+ [
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; t+ L0 u7 L: [* Y; Y# _: l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O& u# E1 [) m' l8 c
( s! a6 }* T* e/ r6 j9 N公仔箱論壇肌肉 肌肉拉傷－－菠蘿5.39.217.77:88984 r7 U$ \# |3 s/ V
- _5 d/ \/ h0 K* n/ \+ X7 Etvb now,tvbnow,bttvb肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的
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菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、5.39.217.77:8898* B" J2 \' c4 |$ ^$ a% R+ j% v
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改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。 公仔箱論壇1 f, R0 H" s3 Z9 \: q" I
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' h+ F' ]0 L# x% V5.39.217.77:8898皮膚 預防皺紋－－芒果
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" a- X! f* @1 M& G- N0 ^: U: W% a" A5.39.217.77:8898若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，* n$ Q5 w" y5 g- @8 K5 R. x
1 u q* p3 @% N4 `4 B6 |5 q因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o& L$ q. U) v
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促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。 公仔箱論壇% ~' U& ^2 Q) Y; C! E; W
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0 J2 d: s' X" ?$ b) g血液 供氧不足－－櫻桃
; v3 A" a) H j: g/ Mtvb now,tvbnow,bttvb容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。& n$ o/ O) ~& {
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櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。
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腳部 腳氣困擾－－柳橙公仔箱論壇/ L% {9 \# r+ P* W* R
體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。 |
發表於 2009-2-21 10:07 PM
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