材料及份量:
3 L: b3 P+ g1 [" u& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)燕窩二兩
0 ]' C- a! r, M( ~& i; C7 f公仔箱論壇(二)芽菜半斤* B: z: v+ C9 M/ J
(三)杬仁一兩
l* n$ k3 N2 ]4 A# y! w# a* Y; M" h5 r) k! gtvb now,tvbnow,bttvb(四)紅蘿蔔半條批花切片
* Y: Y3 F( O" m5 p& E$ }tvb now,tvbnow,bttvb(五)白菌1/3 杯公仔箱論壇- Z, {" N, a' q. d; s' ?
(六)青豆1/3 杯
3 \8 L# R- n: l$ j8 v(七)馬蹄五粒
L b% T! b$ A3 \. [% btvb now,tvbnow,bttvb(八)油鑊 調味料:! Z4 w V( C' e+ z" w9 z
味汁:
9 I! z9 ]1 H& }3 O: y$ q' g5 M(一)生抽1 1/2 湯羹" Q+ g8 J; _" \
(二)冬菇水四湯羹
' J5 E& l5 P' C _( ?9 g(三)水1/2 杯開生粉1 1/2 茶匙' G- C ~3 @* w/ o: R9 ?. Z
(四)油一湯羹
z, |0 g) e% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)紹酒一湯羹
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燕窩調味:公仔箱論壇0 v8 N- l- Q: n* M; L3 o) d( b5 c
(一)熟油一湯羹
/ Q$ ]7 d$ L' T9 v, e( n5.39.217.77:8898(二)鹽1/4 茶匙
6 y& F6 U9 o$ Y8 s(三)另熟油少許﹝用以搽燉燕窩用之碗底﹞
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製法:+ c/ O$ Y) \& V
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(一)先將燕窩浸透(約一小時),泌乾水份加熟油、鹽拌勻。, e% h9 N, Q2 d3 z: l0 y6 o0 m
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(二)用深碗一隻碗底搽油,將燕窩放入,隔水燉四十五分鐘,將水泌出,反扣在碟上。! P. A" Z1 }$ q
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(三)油一湯羹燒熱,加紹酒倒入芽菜一兜,即鏟起,隨即將紅蘿蔔、白菌、青豆,倒入炒,再將味汁倒入滾半分鐘,將芽菜倒回鑊內炒勻即可鏟上燕窩面,將汁淋上。tvb now,tvbnow,bttvb5 \& a! C2 g8 z0 ~* h i5 Y' V
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(四)杬仁炸油撒在上面,用芫茜點綴。 |