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[藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏

材料:tvb now,tvbnow,bttvb0 F( v& S- D0 f# ]! _9 J
藿山石斛6錢
, I" O' m8 h' F) Q) P+ Ptvb now,tvbnow,bttvb玉竹3錢
8 S! [: q8 B7 N/ C. P生薏仁1兩' n3 H/ Y8 v; g' f) G* @$ @, t9 ^
南杏5錢
) B* p8 m& J: _tvb now,tvbnow,bttvb蜜棗4枚tvb now,tvbnow,bttvb9 ]/ G  h' Z" N  ^
瘦肉半斤
" C) x% A2 B" {) ^8 Q5.39.217.77:8898節瓜半斤3 |; Q% F/ ?( H7 @+ Y1 y5 H" D
薑2片
2 s6 v& _  R7 D海鹽適量
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' y' i2 r  X% k: q4 H5.39.217.77:8898公仔箱論壇( t/ L# K1 v8 A8 |: [6 M6 H
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y8 _# O% m  @3 |- h) t- o
1.將所有材料洗淨公仔箱論壇) _% S1 n1 n! f& u5 X" e
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2.瘦肉出水公仔箱論壇: o3 d8 Q' d% W# d/ P2 d# n
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3.節瓜切成片狀
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7 _3 T( q7 h, ^' [8 E/ }4.所有材料同放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火續煲2小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m- ^9 Y. ^8 A* M
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5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。
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功效:
. F7 ^. f/ y& _8 X  @  N& Q2 T3 R滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。
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