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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。 * G& \6 e* w6 e" O+ ?
但如果 tvb now,tvbnow,bttvb( o9 N4 M( l3 s; o. S9 f
忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb' c9 {* f- ?7 w V/ Z/ X' m
会对健康不利。
0 ~2 v/ ?& s7 }# X6 `5 y公仔箱論壇 1 戴「表」睡觉。 公仔箱論壇) |' V" A9 j' k5 d/ I5 B
有的人喜欢戴着手表睡觉， 公仔箱論壇% D1 K4 Z1 N* Z0 D- O
这不仅会缩短手表的使用寿命，
( ]! D! y0 s6 I3 o: j0 ^" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更不利于健康。
$ K) q! p+ W5 h+ Z 因为手表 - x r( }% a3 b* ~
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 4 C* }8 c& }; H7 a' m
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇/ U8 G9 L7 a0 G& @* o) p
2 戴「牙」睡觉。
! p; A q& `# {: o公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉，
0 I5 x' \! l4 F/ Q 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 7 X: I+ ?; ~% W8 S
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 公仔箱論壇5 I s1 ~1 w2 `
引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M `- k- X/ w$ |. d& \0 m$ c
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
4 K; F5 l& z' Q9 `% v公仔箱論壇 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 5.39.217.77:88985 a% P& k8 b5 v8 H
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3 戴「罩」睡觉。 5.39.217.77:88980 p! |$ q. W) K/ `& z8 t4 P
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
, N9 G9 `6 S, `0 E Gtvb now,tvbnow,bttvb 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
+ D. I4 W- ]- f' e* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
( E! t1 ~' S+ a9 }' U9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， ; ] ^ q- O- a0 e! \6 J( s9 |
而晚上睡觉就没有这个必要了。 公仔箱論壇8 Z7 U0 w6 j- @0 f9 E) O# y
/ @4 ^& v$ ^2 z& n- q" R: i( o 4 带「机」睡觉。 5.39.217.77:88987 Z7 Z9 J5 q; M6 x
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 5.39.217.77:8898( w- Z1 Z/ ?* E% q( F( b6 ~! S2 p
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
8 T( z1 ]) p7 m# d+ ~- }公仔箱論壇 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
) M# P5 c3 f5 ?& S" V6 n 都有大量不同波长和频率的
" \" X6 d! u# K1 S# u2 ] 电磁波释放出来， 公仔箱論壇$ i- j: Z* O+ I
形成一种电子雾， # _; L4 p$ g1 h2 F
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， ) m6 P' t- {& h& ~0 \% D/ N
虽然释放量极微，
9 v1 f& C; P3 Z5.39.217.77:8898 但不可不防。
7 p7 s h( {- m# b5 `3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U6 Y" } {+ s' o( w7 d
5 带「妆」睡觉。
" n( n7 q# t( v/ q- `9 \5.39.217.77:8898 有些女性尤其是青年女性，
8 E& H9 [9 ~9 m' R* S# k) S! a 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
" _, n, p( f% v9 t# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 须知，带着残妆艳容睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb% @: y3 ?+ }6 E) n: N
会堵塞你的肌肤毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb4 y2 E1 T/ {; _5 h% L( ^
造成汗液分泌障碍，
H; @0 L5 s1 ?% n5.39.217.77:8898 妨碍细胞呼吸，
$ L( ?9 k$ F- u( w5 v+ n: f: G% s/ m公仔箱論壇 长时间下去还会诱发粉刺，
8 J5 y3 `$ L% u& o5.39.217.77:8898 损伤容颜。 公仔箱論壇; A# e0 V" t- N3 z* d" W4 U, ^: F" b
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
t6 B8 _5 y' D/ k 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
+ ]6 P9 e/ D9 ~( [3 Q 让肌肤得到充分呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W6 t' ~+ b" _$ j/ c
仅可保持皮肤的润泽， 公仔箱論壇1 } x+ n) Q. a
还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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