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材料
: q/ c" ?4 @ T; c1 z莧菜 300 克 [去葉]
$ V2 R& H& G, i/ Btvb now,tvbnow,bttvb金華火腿 80 克 [切幼條]) G: P6 c4 v1 A, G. a r) T
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]
, b; Y2 ]4 T3 V9 |# \+ r L冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]公仔箱論壇! g9 k7 K; s) _4 z) q8 T
雞湯 1 1/2 碗
) O. V p, d2 R% R- e# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2 茶匙5.39.217.77:8898+ M; \( N5 m8 i' H
紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \& M+ l3 y! m+ Y! }0 X
調味料5.39.217.77:88982 I2 l& z! { ~8 A" _8 \
雙璜醇釀頭抽 1 湯匙公仔箱論壇$ r4 C7 y! u4 t4 j8 h8 L# Q
粟粉水 1/2 茶匙5.39.217.77:8898" z! g, S+ x$ m4 Q
糖 少許
& x4 I# x0 D3 N0 p3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J0 e( S) h* A, C. x: Y! n: A; C
公仔箱論壇1 m$ ^" q4 v! s' J' U. A
芡汁
5 _" p0 {1 b/ u3 m8 ^5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P5 p" |8 A1 C! w# `+ A. W9 p9 E
純正芝麻油 少許
R& m: J3 _9 P) atvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙! I S7 c8 \3 k& Q
糖 1/2 茶匙5.39.217.77:8898$ v1 o, `( m( n! e
胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q: ^' ?, G6 X1 \$ r* m
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1. 莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。
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+ L2 y- c/ |1 X9 @/ d* s9 V1 V: \' B2. 用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。
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3. 把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H: V- E+ r' p
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發表於 2014-11-24 04:05 AM
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