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T5 F5 Q v* c$ A5.39.217.77:8898主材料：明虾300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _0 H9 Z! g( g4 ?
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4 D. ^3 P3 `' a5.39.217.77:8898灯笼椒一个。5.39.217.77:88989 w$ f" }: H+ X' j
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虾，去肠。
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椒，去籽。5.39.217.77:8898& ] w! N: x2 y
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5 U. F2 R% n) S, c3 Q7 S: [配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。9 j9 N/ @- d5 S. X
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( s, o! g$ U$ r+ C热锅，倒油
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7 R/ A0 H! D; w% \5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料入锅，爆出香味5.39.217.77:8898* L& J) a" d/ Y
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。5.39.217.77:88987 s$ y' P+ H. Y: z, p. q
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" r* m _1 F. w+ ^+ a" }0 ttvb now,tvbnow,bttvb翻炒公仔箱論壇, R# v& O9 O, {. S5 x8 `: G4 u+ I8 R9 Q
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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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锅里有点干的，加少许清水
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9 ~3 w& E8 R6 E0 V公仔箱論壇少许白糖，调味起鲜的5.39.217.77:88985 ]) F4 ~* q* f. Q
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$ t% ^7 ], X% ^9 H倒入撕好的青椒
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. n) s% k2 Z! q( `公仔箱論壇呵呵，炒一下
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恩，好了，焖一分钟
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加点鸡精
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3 p. A) f: F. e* @) W5.39.217.77:8898翻一下，让鸡精熔掉' }# U' C" Z5 c8 v( {' h4 d/ N% F
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装盘喽
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1 T v# C5 x7 _. K4 U5 U6 pＯＫ，美美地上菜了
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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