[健康資訊] 不可不知：这样吃黄瓜会危害健康(图)

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新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪5.39.217.77:8898( y% }% p8 u" ?/ b1 q5 U3 A
黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。
" h1 Q$ y% v" L% O# i黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。8 }. X% k% S' k( G
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黄瓜怎样吃最营养健康（资料图）
+ |1 `( G4 s6 F; C# F4 U& y黄瓜、花生搭配，易引起腹泻
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8 `0 V4 y) `1 q8 stvb now,tvbnow,bttvb-黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。
7 |9 D- W# E+ z其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。tvb now,tvbnow,bttvb8 f/ T7 J  h* c
是的，对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系，但对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。