它將改變你的一生,最低限度,它將改變你~對不同情況的反應。
2 r6 H/ I* K1 C% m3 j3 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p8 [$ m/ m% ], y, U7 }
90/10的定律是什麼?生命的10%是由我們的~際遇所組成餘下的90%則由我們的~反應而決定。公仔箱論壇9 l$ W8 Z2 ]) Y2 N- v
; U, Q6 I1 U/ G% V- a這意味著什麼?我們無法掌握那10%的際遇,我們無法阻止行程~因汽車拋錨、航班誤點,受到延誤。
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我們無法控制那10%的際遇,但餘下90%則不然;你可以決定餘下的90%,為何呢?憑你的反應。
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& \& l; k; D; [2 h7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你不能控制交通標誌,紅綠燈~轉紅,但你能夠控制你的反應,別讓他人愚弄你,你能夠控制你的反應。公仔箱論壇3 I5 x# R, N$ L7 J: a- N
/ Y, Q8 C9 R- e3 T' v" o4 d. _『舉個例子』公仔箱論壇5 B$ I$ D% W3 i* T" w
0 d" j( e6 `) A& o, a你與家人吃早餐,女兒不小心,把咖啡潑倒在你的襯衫上,這是你無法控制的情況,下一步將如何?則由你的反應而決定。
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你狠很的臭罵女兒一頓,令她陷於痛苦之中,然後你又把怨氣~洩在太太身上,責難她把咖啡~放在桌邊,接踵而來的是一場短暫的罵戰!
% w. I2 s) M' q) o5 s9 j( \6 B公仔箱論壇5.39.217.77:8898! O$ Q$ X% J6 |9 i- L
你生氣的上樓~~更換你的襯衫,你下樓;發現你的女兒~~正在哭著吃早餐,並趕著去學校;結果,她錯過了巴士。
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: e, w2 ?% d' p' M. c. I公仔箱論壇你的太太趕著上班,你匆忙的開車~~送女兒去學校。tvb now,tvbnow,bttvb& R4 v! d& q& k* f8 o
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抵達學校時,已經遲到十五分鐘,你的女兒~沒有跟你道別;便已跑進學校。+ M& j- U4 k0 D# s C8 B& u
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因為你上班已經快遲到了;你以時速四十英里的車速,在一條限速三十英里的道路上~~前進。
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你付了六十元~道路罰款,你到達公司~已是九點二十分了,這時你竟然發現~你忘了帶公事包。
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! Q; Q2 c0 n* x! T' k4 J: I& I3 W$ `5.39.217.77:8898這是非常糟糕的一天,而你感到每況愈下,你開始渴望回家。& q1 r% `7 p0 w i
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當你下班回家~你感到;你與太太女兒的關係上,出現微小的裂痕,為什麼?一切皆由你早上的反應而起。 J3 Q. B' j. P4 {6 H
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為何你會有如此糟糕的一天?
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(A)是咖啡所造成的嗎?
' P' \* A4 p! ]; F/ |(B)是你的女兒所造成的嗎?" T( S' Q9 f$ P7 U9 w
(C)是你的太太所造成的嗎?
9 o/ R5 O- }6 c) U4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(D)是你所造成的嗎?tvb now,tvbnow,bttvb8 j# ?7 a: n* }* K: ?2 ]& G5 C( v) o
# [# A, _9 @8 C5.39.217.77:8898答案是︰(D)! Y/ a4 N0 H- S
* ^5 b2 v/ E g2 @7 H$ N0 C5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的…反應,讓霉運~開始發生,是你改寫命運的結局。
, w4 [) Q5 [4 w7 c8 V公仔箱論壇5.39.217.77:88982 K: F) k: y, F4 A0 }, C8 Y9 C
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔的說︰「親愛的~這並算什麼,但你下次得小心一點了。」tvb now,tvbnow,bttvb5 W( w/ N( i Y) ^9 Y- z: R2 ?! ~
# J5 |$ \# l& @- \+ c. Q5.39.217.77:8898你拿起毛巾便上樓去…3 S8 p, p3 F, d/ A
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在你更衣完畢,並拿起你的公事包後,你下樓去,望出窗外~你看到你的孩子正在巴士上,她回頭~並向你揮手。tvb now,tvbnow,bttvb* B0 t# W5 c. C4 W5 `* f. I
% P9 F, u! n% g6 q+ ~5.39.217.77:8898你早了五分鐘~到達公司,並親切的與你的同事~打招呼,你的上司,亦對你新的一天~給予正面的評價。
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' k* m+ U4 C5 }看到兩者的分別嗎?
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! F# x+ p( `/ g; g! R" `# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩個不同的情景,由同樣一個開頭所引起;但結局完全兩樣,為什麼?皆因你的反應而造成。公仔箱論壇- V; @6 ^: C/ [. ?
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你或許真的~無法掌控10%的際遇,但剩下的90%~則可以由你的反應而定。
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/ ?' ~4 ~* j4 Y* n$ i公仔箱論壇﹝實踐90%定律的方法﹞如有人說起你的是非,千萬別當那一塊「海綿」讓那攻擊性的說話,全部吸收~~成為自己的壓力,別讓那負面的評價~纏繞著你﹗7 X1 |, E+ S0 e3 A N; i% d! N& u: M
9 R' @' G* r- [ N公仔箱論壇適當的回應,能夠使你的生活~免受破壞,一個錯誤的「反應」會使你失去朋友,甚或被壓力~壓得喘不過氣來。- U! ~' V' c6 z. P9 B) F9 P1 ]& h
8 K' T. X7 n2 U車子拋錨了,你如何感想?公仔箱論壇( U5 A6 L# t/ w& k' P' q
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你會生氣嗎?會怒罵嗎?5 \( q$ L/ R5 }% _. C2 N. c
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你的血壓~是否急速上升?9 I& N1 k7 d$ t
; j7 b* \8 k Y2 w; ttvb now,tvbnow,bttvb你會否嘗試著去~踢撞它們?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D- r5 L6 H4 g/ i' t* w
0 H, V' K% a* x+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誰會在意你~偶爾的遲到?$ Q2 {- z" R0 y1 o- s% v0 [
! a; P# `* N4 F記著90/10的定律~別在意。5.39.217.77:8898$ z! s' X7 j% Z6 E' `
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例如;你的工作被辭退了,你為何要~失眠與憤怒?事情總是發生了,不如用你憂心的力量,及徒增煩惱的時間,去找尋~新工作吧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p8 ^8 B. w/ @, d
0 W! s Z% n$ q7 K9 Z! I6 L _- y公仔箱論壇例如;航班延誤了,它將影響你一整天的行程,為何要將怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止~事情的發生,不如利用你的時間~學習或認識旁邊的乘客。
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( d) n. f- o7 m+ u& u) a1 [' d6 M5.39.217.77:8898不要憤怒!否則它將只因為突發的小意外而令你的一整天變得更糟。
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5 ^' w4 p F; w, i9 P! ~, }5.39.217.77:8898你懂得了90/10的定律去實踐它,你將會發現驚人的效果,嘗試實行它,你將不會有任何損失,90/10的定律非常神奇,只是很少數的人會運用它。
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建議你勿沉溺在痛苦中,嘗試離開心傷與問題,理解並去實踐90/10的定律,它將改變你的一生。
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