材料:芥菜心400克、香菇6朵、吻仔鱼20克、姜少许、去油高汤、香油1小匙、芡粉适量。
+ J4 v; k7 Y3 D. q1 o公仔箱論壇
) U3 N5 h- P- _/ y$ D/ u3 C. ^9 Y  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f/ z9 k; r5 X* K' ~/ v
5 C- p+ Y/ h8 @8 Q0 t6 T" K+ v
姜洗净切丝备用。1 g- H o0 L5 B5 p0 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q1 R1 ?3 _3 ~- N9 I& K g
 公仔箱論壇1 I, ^! m" ]9 E3 l
8 Y# C7 k0 v+ R, x* p; {, V( V
芥菜心洗净并切成叶子状。5.39.217.77:88989 H0 G3 b* Q' P' `
8 n/ v; d: @& z7 T, w  ( o! x2 ~# d" l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c/ \& p1 X7 |" ]# n. i+ M
水滚加入少许盐并放入芥菜心，烫至菜心颜色变绿即可捞起。
( {2 f6 g5 U: j/ o6 U K8 F. m6 b# E1 m
# T; l$ R. s& w7 n: B, G% u" y 
; n' Q7 r, c7 m7 G( ~# C5 ?) m7 t5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I4 b6 ~3 r9 m4 L
捞起芥菜心，过冷水备用。) q/ S u* x, i1 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U3 H2 ^# v( [
 4 G: {& e+ P/ w- X+ i0 E0 \- F
公仔箱論壇7 H$ @$ o# b8 O; i, Z, S
香菇泡软后放入去油的高汤中，并加入少许姜丝，煮约30分钟。公仔箱論壇7 ^: o/ u3 z1 Z9 J0 ~
! p9 Z1 [, t5 @4 A8 F5.39.217.77:8898  tvb now,tvbnow,bttvb1 k6 }0 U0 M) I
3 N, s3 f, e+ X" N公仔箱論壇 再加入吻仔鱼煮至滚。
7 T( v, Z# [4 X% I
; `. T/ p; I1 D- W2 {! L 
% e5 r* z$ t. i! }. z2 o. B* E2 B0 z$ {tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 N; L& T) J( m- o) T
再把烫熟的芥菜心放入锅中煮至汤滚，即可将芥菜心及香菇捞起装盘。
/ U3 o; M s0 j/ R' itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* ?' W- p: G6 f/ V% b5 @5 j
% D0 t- K! B' O; f1 @tvb now,tvbnow,bttvb
3 X6 R* E# y1 s4 B4 A1 F' e$ n公仔箱論壇 先将芥菜心排成花瓣状。公仔箱論壇2 A- q( l( ~# p9 w; g# z
+ N$ g" E; m: k$ j0 D8 x& A: I
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E Q* y3 r2 t# d( s; c
+ N2 I4 g8 O1 W. Y& {5.39.217.77:8898 再将香菇排在中间。5 |; x1 O1 ?) f
公仔箱論壇+ {" ]) d' v! K# K9 ~
. f6 z. c9 N4 B6 {; ]( f; h& k' o, o2 C- b
剩下的汤加入芡粉勾芡，起锅前加入少许香油，最后淋在排好盘的芥菜心上，即可。* Z4 t* Y% F8 I. y2 l* w, @
2 D8 I4 ^- W& _/ Atvb now,tvbnow,bttvb 
# D' `; }. R8 C3 c2 @" n4 s5.39.217.77:8898
5 w z7 x/ p7 e& Stvb now,tvbnow,bttvb 吃了这道菜会让你福禄双全，长命百岁唷！公仔箱論壇$ v- c2 G" u% Q( I: O; `
5 h0 O2 J2 a8 I1 \( [3 P0 P5.39.217.77:8898  |
發表於 2009-9-20 03:19 AM
| 
