什錦海鮮煲tvb now,tvbnow,bttvb, w" \+ n+ H m, ^5 {+ j
顧名思義,就是將各種海鮮放在一起煮,新鮮美味,別具蜑家風味 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 { h4 t3 H: N0 O: h
材料與做法:海黃花魚,蝦,鲍魚仔,吊桶仔(魷魚),扇貝,薑,蔥,蒜頭.
, q0 c0 a9 |0 |8 ?4 otvb now,tvbnow,bttvb先將鮑魚仔同扇貝切成較薄的塊狀,蝦剝殼留尾,如(相一)。黃花魚洗淨抹乾水份用少許鹽略腌。
j F* @1 c2 M( U$ |2 y/ \% C公仔箱論壇用一碗清水將鮑魚先煮一煮,如(相二),黃花魚落薑絲煎至半熟盛起如(相三),另起油鑊爆香薑同蒜5.39.217.77:8898& v9 x0 j1 l: K* V, e
頭,放蝦、吊桶同扇貝兜炒,灒花雕酒,加鹽、生抽和糖調味略煮,如(相四),然後連黃花魚一齊移入2 g0 w3 ^4 j9 g2 X- ?0 F1 K& A
瓦煲再煮5~8分鍾,最後放入蔥段就大功告成了!
/ b1 b9 L- B' f6 n7 G) C3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88988 X2 j( D& u" s9 Y0 x. M* M
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新鮮的材料可令食物更加美味,更何況是將多種的海鮮放在一起煮呢 |
發表於 2009-9-18 04:09 AM
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