[藥膳] 玫瑰花茯苓湯

nt1972

材料：（1人份量）tvb now,tvbnow,bttvb$ x0 p0 C5 Q! B6 l, Q2 J
玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量
& i. ^2 @2 b7 S" i  ?9 f8 f公仔箱論壇
9 C4 E6 ?9 v) g# b$ F, F* a+ u5.39.217.77:8898
7 o0 n  e. T  V! k. G0 |2 O; m做法：/ [7 c5 m6 Y5 H7 P4 \
1.把所有材料清洗乾淨，絲瓜削去粗邊外皮，切粗件，瘦肉汆水，備用。
( e! g6 E3 q6 X6 n/ p; S1 `  q0 K: Y5.39.217.77:8898
9 ?# i" y1 a% Q# g公仔箱論壇2.除玫瑰花乾，將其餘材料同放入煲，加入4至5碗清水，大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。* l4 K! M9 j3 {

& D4 N# A0 x5 r" z' O- W3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘，最後加入適量海鹽調味。
4 h2 `( G4 Q  b0 B; i2 W# D$ F: ]tvb now,tvbnow,bttvb
1 J/ o- ~) S+ [' t, Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# R" y9 p3 E  z$ o0 v& \5 U
貼士：
- l; {4 I7 P$ W( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11和12月洛神花當造，很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼，而玫瑰花微溫，洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。