[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

nt1972

做法：          
2 t" [( d6 a, k3 _% f. t: A( ?公仔箱論壇雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。5.39.217.77:88983 A! g0 Q5 B$ R5 Q5 s) V2 N* I# w

* |+ y$ k- I! [$ S1 U6 r5 ntvb now,tvbnow,bttvb
5 k9 M2 ]7 W: p4 M9 b' y. {5.39.217.77:8898功效：          
5 ?4 v3 u" f8 a: D5.39.217.77:8898袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
1 F& }/ h$ N2 |  h5.39.217.77:8898# J7 q6 H" h0 c' u+ p! B

- [3 {; v; w" m. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：          tvb now,tvbnow,bttvb: t8 Z. s; a: \; M7 D
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。