[中式食譜] 蟹粉甜白

nt1972

        ; Z# q$ @2 [" k# L& d* Z9 c; K& Z+ b

; r3 O- O* f+ J* \3 }* @( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料1 |( U+ G; t4 L7 J4 y" f
冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I- E! ]! }3 F: I

6 U! y8 K: V! r5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W6 P- B  F# E5 d
做法5.39.217.77:88986 x. E* `( }  C% |1 F
1.燒熱鑊下油，開大火爆香蝦米，加水煮滾後煮約 7分鐘，然後撈起蝦米。' [$ s: [; m5 S4 F' q. T  K; `# a
5.39.217.77:8898- {& x8 C. S& N* M: n0 n6 R6 L
2.冬瓜去皮，放入（ 1）中，用慢火煲 10分鐘，熄火焗 20分鐘至腍身。公仔箱論壇/ a1 a) o8 J/ r: ]1 a  C
5.39.217.77:8898! K/ j3 |; B; m" k1 U
3.燒熱鑊下油，放入蟹粉炒散，下香醋炒勻後上碟。5.39.217.77:8898- s( k1 E+ G  U7 s( l5 V
( f2 P! y' Z* l$ O  A, F4 _
4.將冬瓜放在蟹粉上，面層再放上少許蟹粉即成。公仔箱論壇4 B7 @9 R/ b: G! w
  M* g5 K7 E4 a6 `% N% p
        tvb now,tvbnow,bttvb( y) ]. h+ V1 P6 m; ~/ E

9 B  @1 A9 i+ r) f2 Y  t1 H$ C2 Ttvb now,tvbnow,bttvb        tvb now,tvbnow,bttvb& A: J2 O, ~' s/ {: j1 }  S& v
& e) S3 X7 u! p8 w5 ]! K. ~
        tvb now,tvbnow,bttvb( O  F% g" v3 R

' {: P* g5 S) N/ atvb now,tvbnow,bttvb       
! D2 {( x4 K, `4 d' q) P$ u' q) S/ x, V+ A
貼士
, }6 t* e2 D) X6 Z" ]) k; Q3 z4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香醋切勿落太多，約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。
: H; u  N9 @* y. C% H0 E