' @) `( K# C1 u, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材5 y4 X$ O! S3 x6 d6 I' c
陳皮.....1角
' |% g0 y( Z% u$ }tvb now,tvbnow,bttvb扁豆.....適量7 g! r- Q, }2 s o0 r
老黃瓜.....1條公仔箱論壇* p8 F4 @! P6 _, Y+ U( V; X
紅蘿蔔.....1條
; h. Y- H q9 p5.39.217.77:8898蜜棗.....3~4粒
1 |: n" w6 X( o# r8 O( m% {4 Mtvb now,tvbnow,bttvb赤小豆.....適量 y% Z% g) A8 p+ e$ b
蝴蝶腩 (豬).....1份
9 ^1 @; b7 l# V7 l9 f5.39.217.77:8898: @) }% H$ |8 z
# V+ ~3 P \5 E1 i' _+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
) u: J% E7 A' N2 `) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
1 u3 t8 s' r' ]4 a- q6 W/ B' [0 ?9 X+ s7 n2 V
2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊- w$ u# y6 Q9 S' Y, v
1 ?& t/ i1 Z w8 q" n1 Y9 {
3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水
% X" ^4 n) P: p2 t/ [/ K6 Itvb now,tvbnow,bttvb3 T. O) k4 b' {) D" _! l& S
4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成公仔箱論壇( w2 I/ R6 R7 w/ W$ |8 ^
+ v E: p1 P2 q/ ]公仔箱論壇
% ?+ I E: {' A4 j! `Tips
0 B/ P* e) m" O1 n公仔箱論壇1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y6 t* @) T7 a' U, Z
tvb now,tvbnow,bttvb% q7 F: [! |6 D: \8 m
2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
$ e4 ^6 A7 z2 K$ B9 h4 g' b7 ?5 \( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& k4 o2 j8 C& H0 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q, P, s% x; U9 n' ]; D
功效
$ ?2 J2 u) p- m n8 W" m9 J# P7 T% D3 C5.39.217.77:8898此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益公仔箱論壇5 z& E2 ?. H& k% h' d
5.39.217.77:8898 x, U( U4 T' K% Q
|
發表於 2015-12-18 04:51 AM
| 