[美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸

zhangyuanfang

食材：
' ]" G2 o: B) U- V/ K/ Y5.39.217.77:8898雞胸1付
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5.39.217.77:88981 S# n4 l# P& {! i% F) ]
醃料食材：公仔箱論壇, e; W" u: y" A7 A% T, {
3顆蛋5.39.217.77:8898; @' E; B! s' ~0 @
鹽 3小匙tvb now,tvbnow,bttvb" h, D# G5 \6 a' S: t6 m
辣椒粉3小匙
  i9 F) |5 h: |# S0 d) l6 `薑泥1大匙
$ ^5 R; f  R7 K2 ^公仔箱論壇蒜碎1大匙
0 R( k/ A+ d% O+ L6 l, d; k6 h1 W  Z5.39.217.77:8898原味優格2杯
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9 Z- U: H3 H- S# C" e+ c公仔箱論壇炸粉食材：
) \: e7 |) B5 ^1 k6 ~9 l公仔箱論壇低筋麵粉200gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C6 {$ Y  k- P
玉米粉110g3 l* p' }( \7 p8 W
大蒜粉1小匙
. j% \( _% r* U3 e+ Y辣椒粉 2小匙
- i4 N  Y& W. y& f: j5.39.217.77:8898鹽2小匙
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做法：
9 s* ]; n' Y' D7 Q) v; H( G( h1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時
& r* u# m. \8 i) O6 q: g公仔箱論壇2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸5.39.217.77:8898' }) i" B7 z. C6 M* |
3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s: R; B$ f. D; O/ M) \
4.即可起鍋; K0 l' L2 I8 H4 q, r9 w

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https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7BsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F+ A, ]0 C$ h, }6 _3 L! M' J
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