**橙汁篇 **TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B2 p- q, p$ s2 } T
/ v% d6 I0 q4 D p \1.盐味橙汁——补充体力
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+ h; V8 E2 F" Q% \) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。& R: s! B+ V# k3 @
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2.橙汁卸妆——深层洁肤 0 R1 ~+ L1 G# j
+ I8 x' i! Z3 ~% I' m1 j* o/ Q用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
0 f9 x+ S& }; ]0 O0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 M$ K& R$ b% y
**橙籽篇**
6 C9 S0 J) Y2 o- d' u! T# G7 p* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 }3 e& a7 q" d+ y3 |+ e
3.橙籽面膜——紧致肌肤公仔箱論壇" l$ O3 {% e# |2 A3 Q( p0 k( W8 d
0 R" G7 d$ O# ~+ {. H# B5.39.217.77:8898将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒,焙炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。" t: O) [9 U# u
+ C" e, e3 p# _, A**橙瓣篇**
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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! ?8 K" ~1 V/ f' g( B5.39.217.77:8898橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维,有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子,而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
# d! J1 h8 g- N5 O$ `, ?1 V" {" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, o9 c4 g, }2 J" e6 d H! t" ]tvb now,tvbnow,bttvb6.橙瓣眼膜——补充眼部水分TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K$ E$ [5 J. m9 x) K, \: n
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。8 u3 R- e, H' e/ S
* Z! O' y& M7 O9 c**橙皮篇 **
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。
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8 g+ u9 l! l9 J* r& m5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.橙皮磨砂——去死皮
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, h/ l; }" L* F- Stvb now,tvbnow,bttvb用橙皮能磨去死皮,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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: Y! z$ ^, L5 O; A, e4 V, M ]用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。公仔箱論壇9 p* }; a( F* L1 T
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤# @; ]+ @& T5 G$ v
1 Y+ ~" d% M6 T1 Z0 H公仔箱論壇泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用。
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' ]/ C" L. A+ G$ z% _/ G' O11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中,煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味,其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂,日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。5.39.217.77:8898$ W Z) t, z* U3 d5 y5 s
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**橙花篇 **
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12.橙花蜜——止咳、催眠tvb now,tvbnow,bttvb3 _" ?. n0 }8 Y0 |- |, d
. n6 }9 f7 H7 M0 Gtvb now,tvbnow,bttvb取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用,可以缓解神经性咳嗽症状,橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍,加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外,饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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8 i3 n% i, }6 Y# Otvb now,tvbnow,bttvb饭后饮用橙花茶,甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外,橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效,适合工作间隙饮用。5.39.217.77:88988 N& ?; m5 @2 U" X( k3 _
- y3 x7 D6 P2 c+ f) l+ L6 `: @$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.橙花精油按摩——镇静放松TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o @3 Y( l# p% u
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经,具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器,都能有效放松身心、缓解压力。5.39.217.77:8898/ A( {8 [! q: ?, d% U! L# {
+ I# r3 N3 o3 Q$ U% o8 r; a' Xtvb now,tvbnow,bttvb15.橙花精油香衣——增添芳香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h" T5 k4 w, L2 x* B6 X
3 I n2 T- P/ Y' P. h) K" R5.39.217.77:8898橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli,她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上,使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上,用纸巾包起再放在衣柜中;也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服,身心也得到放松。
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* b7 o% N5 M9 D% ]4 L2 E. K$ Q16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪tvb now,tvbnow,bttvb, {. n8 ?# q) A4 o/ Q6 ~2 O
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中,加入喷雾器制成橙花喷雾使用,能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪,对头痛、头晕也颇有帮助,是工作时的最佳拍档。 |