健康醫療／記者郭庚儒、蔡孟泓報導3 D. S6 i n4 D
3 c) e+ ]: [' G }* k( g4 ?! v孩子的爸媽快看過來，你可知道長高也有密碼嗎？並不是父母高大，孩子就保證長得高，也不是父母矮小，孩子就天生註定長不高喔！小兒科醫師丁綺文累積10年生長門診、治療3萬人次以上的經驗，提出「成長年3322」長高密碼，依據此密碼，把握成長關鍵期，想長高並不難。) S- w! V) m& y1 H d
' R7 x% J5 z% `0 e s5 E. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成長年3322 長高關鍵密碼公仔箱論壇8 M- g& o: ^) t! A( ~
- a5 g) a6 ]7 m% U" X2 P, D公仔箱論壇丁綺文醫師說明，「成長年3322」的意思是，男孩有3年快、3年慢，女孩2年快、2年慢，快與慢的轉折點就是性成熟的時間，男孩為第一次夢遺、遺精，女孩就是月經來潮。至於要把握孩子成長關鍵期的最精準方法，就是每年定時照一張骨齡x光片。tvb now,tvbnow,bttvb ]! t! t& c: s G; l) n5 O& _1 }
' h5 s3 t& m; c( v5 }7 F8 {( s照骨齡X光 掌握成長關鍵期tvb now,tvbnow,bttvb$ R" j. \" L% @6 X& O& O& m' z9 v9 E
, I& v0 Y+ b: R" l) c9 u# w% S# k0 Ytvb now,tvbnow,bttvb掌握成長關鍵期最重要就是看骨齡！丁綺文醫師表示，男孩的骨齡11歲、12歲、13歲是快速年，到了14歲、15歲、16歲是慢速年；而女孩的骨齡11歲、12歲是快速年，13歲、14歲是慢速年。從骨齡可以預測年度成長目標值，如果用蓋房子來比喻，身高相當於樓層高度，從骨齡生長板的厚度，也可以看出樓層是否快蓋完了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w. P1 d* ^7 v6 j4 X2 |
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孩子想長高 遵循3建議
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; M) l- g6 B5 B y, B* A每個孩子發育速度不同，有的會超前、有的會落後。丁綺文醫師建議，利用骨齡才能掌握孩子的成長關鍵期，想長高要遵循3建議，第1，身高遺傳占7成，後天占3成，想長高可以自己爭取；第2，記得成長年3322，而且骨齡判斷不是看年齡；第3，女孩滿9歲、男孩滿10歲，每年照一張用骨齡X光掌握關鍵成長期，作對身高有利的事情，例如早睡、運動、吃蛋白質的食物，讓遺傳的潛能毫不浪費的發揮出來。 |
發表於 2017-12-26 09:29 AM
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