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波斯匿王減胖記

佛在世時,於捨衛國為弟子說法,他的身邊繞了上千的比丘和比丘尼,連城中的女居士,每天都會三度來到佛前,聽佛說法。公仔箱論壇9 ]0 D- ]; _( T! v
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在那時,捨衛國國王波斯匿皈依在佛的座下,為佛的在家弟子,他曾經有這樣一段趣聞。
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2 X7 I+ D/ ^$ d4 x% ]" H- m  jtvb now,tvbnow,bttvb波斯匿王的身體不知怎麼一直發胖,胖得行動困難,連坐、臥都不便,既懶得動又嗜睡,直到看醫生、吃藥都沒有效用時,他才想到佛陀。
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7 J7 n5 b* E/ z3 K+ U- X) _% O: L+ Y" ~* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他想:「佛乃是大醫王,我應該請求佛教我療法。」於是他就去見佛。
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8 m9 m; ?8 b: b4 b# `: E- P# ]tvb now,tvbnow,bttvb波斯匿王身體肥胖得需旁人扶持才能步下鑾駕走動,至於禮拜佛陀,則根本無法做到。
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+ @% g* {( M( [) h% H5 E# P( b9 ltvb now,tvbnow,bttvb他便坐在一旁,稟告佛說:「因為我發胖成病,以致行動不便,請佛寬諒我無法禮拜您。」公仔箱論壇4 u2 M; O; B% r# J
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佛說:「不要緊,你可坐在我身邊,談談你的近況。」tvb now,tvbnow,bttvb4 ?/ W' o# ]( U" @! L1 {4 [+ i

5 [3 G/ ^3 C/ V; |/ I公仔箱論壇國王就請問佛:「佛陀啊!不知我是什麼業,身體一直發胖,行動笨拙不得自在,我要怎樣才能恢復過去輕安的生活?」
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4 h9 [( [* y) {. l公仔箱論壇[佛陀開示發胖五因]
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佛告訴他:「人之所以發胖,有五種原因。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E6 f3 `- D) O* j+ F* \
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第一是數食──整天進食不斷,吃了很多餐;再來是──喜眠,睡眠多時,好閒懶動……;第三是──驕傲,態度驕慢,只會指使別人,卻不肯自己動身用力;第四是──無愁,心無所思,從不肯用心思考、探索人生的真理;第五是──無事,凡事不肯躬自親身去勞作……。
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" c: a4 F0 R! p( r( @7 U5.39.217.77:8898就是這五種原因,以致得『發胖症』。」公仔箱論壇& q# R* i4 p' Y  L& n% R* I
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國王聽了,覺得很對,慚愧的說:「我就是這樣的人。」3 S. c  W( M. _5 t: n

" o: e  a, h- Z3 }tvb now,tvbnow,bttvb身為國王,他的廚師整天都在為也的餐飲忙碌,而他就從早吃到晚,甚至娛樂時,眼看宮女舞蹈、耳聽歌樂,還是不停的吃;沒事就是睡覺;而且他驕傲無度,習慣大聲罵人;他雖已皈依佛法,卻從沒想過生死大事,更何況是國事,所以他無愁於一切事物;無事則整天享受。這些都是使他發胖的原因。
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! p2 Q* l' I- l: t9 j# ktvb now,tvbnow,bttvb於是,他在佛前發願改過──現在開始要用心關懷自己的生死大事及國民國事,要培養溫柔的態度,以寬心待人;也要節制睡眠時間,控制飲食。tvb now,tvbnow,bttvb; T4 q5 j% r. [% M. G% D
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他發願後,回去便交代廚師每餐送飯來時,要提醒他運動、節食、多珍重,就這樣開始每天自我提醒,每餐酌減飯量。
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他的飯量一直減少,進餐次數漸減;睡眠時間也縮短,並盡量以佛的教法,在心中思考生死大事;且養成運動的習慣;時時關心週遭的事物,凡事皆親自去察看、瞭解。公仔箱論壇. |( T! D3 w- p! L* I0 @
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如此,他的體重一天天減少,身體也就一天天的結實。
到能行動自如時,他就到佛前,在遠遠的地方便下轎,以輕安的步伐走向前禮拜,叩謝佛陀所授予的妙法,使他能節食、減睡、運動,修養心性,然後親自處理國事,因而重獲健康。
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