能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣5.39.217.77:8898. q+ [# `6 n0 |, [7 k! i
. A0 o/ O; z* |0 H) W6 e生氣的背後-攻擊-受傷後的反應5.39.217.77:88984 ?% p6 C% y2 [0 @2 ~" X/ }! F, w
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最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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9 \0 c2 C2 @+ m8 V- ~ o5.39.217.77:8898但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。tvb now,tvbnow,bttvb. H/ |: Y( }' H" E1 T- s( n( t' X X
4 J6 x: x; ]' \0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」: }" ~( b1 h3 o8 H) t5 e# c& C
0 [7 u: Q; r% a2 n2 z- m! R3 ~這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。tvb now,tvbnow,bttvb/ r3 `5 e. M9 d
/ D! j8 g3 }: w5 s& G0 S3 l8 g遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
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6 Q7 ]7 j; M4 P! D% i, H0 B5.39.217.77:8898這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。
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( ?7 d% K7 |' G4 E E; P9 o5.39.217.77:8898我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
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例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」公仔箱論壇 Z" g: e1 r' l: J5 f3 I, H9 J0 ]
8 V7 F/ ^: {$ j. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」5.39.217.77:8898/ v6 x) O- |3 M/ ~5 y
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先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」! j, r, \2 \3 n* o2 a7 t& z d
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沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」公仔箱論壇, v. X7 q) z" @+ r5 r0 C c
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關懷-療傷的最佳良藥公仔箱論壇6 a9 T; T8 h' n- R- ~3 H
# R/ z: e4 n1 r% _2 V在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?6 l! `3 p( q8 v& Y
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因為我們也受傷了，需要自我防衛。
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但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。# P* y8 N( T2 L! }
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？tvb now,tvbnow,bttvb1 }( L/ X7 U, e' `! u! r% r& R
3 X3 d" ]% S5 E9 E首先，他需要被瞭解，被接納。
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$ d3 L- D3 M- ? H+ otvb now,tvbnow,bttvb媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
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( s0 i& ]6 O7 e9 L$ U" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
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如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。. J& b2 U: e4 p3 |6 ]2 c
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省思-突破的開始
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羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」公仔箱論壇$ G& B* V; G: K. H7 I; p
) K: @% m/ Y" M$ L9 Xtvb now,tvbnow,bttvb何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。tvb now,tvbnow,bttvb) `$ M' A B, o% M( M
6 ? q& ^( {5 c' l9 Gtvb now,tvbnow,bttvb從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。
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就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」tvb now,tvbnow,bttvb; e" o. C! n" c2 R$ r' V
" Q1 M$ F) S) t1 {1 w; ^0 A4 g把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。# K W+ K. W) x/ l
: w7 d+ x ]7 F2 C$ r' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。5.39.217.77:88982 p/ w" r8 m$ R$ A
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但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。. g9 J1 N, B( J9 L& s% e
7 m2 d% K+ p, K# p+ l& i; a( g7 i我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。公仔箱論壇; a& S3 T1 ?* `( e
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心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J& j% ~( G+ z4 a+ z' I/ t
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
& {7 f/ R# s0 J, K. @5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y4 m" Z2 b, i. |' ?$ X, n
我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
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這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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) Q) V' p3 n0 f9 `5.39.217.77:8898若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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; _ B; |) \! k7 [" T' V我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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