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春夏季節交替，5月21日正值廿四節氣中的「小滿」，這時暑臨雷雨增，梅雨汎期，暑熱濕度高，要小心預防流感、肺炎、紅眼症 及胃腸道傳染性季節病。風濕性關節炎發病率也不少，患者的肢體關節，痛處焮紅灼熱麻木，活動受限制，痛苦難當，由於乃風、寒、濕熱之邪侵襲肢節所致，中醫上而言屬痹證。1 U _2 ~+ x4 q8 T1 }" J; I
& Q# M3 U: F0 R8 F5 x公仔箱論壇醫食同源，介紹食譜如下﹕
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' ^% _) |. t& F. K# z' ~˙節瓜苡米黃鱔湯（2至3人分量）; J8 g+ i& U' p2 ?, Y7 K" n: g+ ?
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材料﹕黃鱔250克、節瓜500克、苡米（薏米）60克、芡實30克、生薑2片公仔箱論壇& |) |6 i, S- @
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製法﹕黃鱔劏淨，先以鹽擦，後以清水冲淨，放入開水鍋中稍煮，撈起過冷河；刮淨節瓜青皮，洗淨切大塊；生薑、苡米及芡實洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，武火煮沸後，文火煲1小時，調味供用
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功效﹕清熱袪濕，緩和拘攣
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適應證﹕足膝紅腫痠痛、麻木、拘攣、屈伸不利、小便短赤，風濕痺證屬熱下注筋骨公仔箱論壇+ ^4 h" k- b3 f: p0 q( j( V
$ |& h$ o6 f& p* ]* ?5.39.217.77:8898˙鑽地風鴿肉湯（2至3人分量）tvb now,tvbnow,bttvb4 A B" A% k, F
( J; m2 @2 X4 r1 Y0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕白鴿1只、鑽地風25克、海風藤15克、防風9克、生薑及去核紅棗少許
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製法﹕白鴿去毛腸雜，洗淨，斬塊；鑽地風、海風藤、防風、生薑及紅棗洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，文火煮2小時，調味供用
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; }! t2 U* w1 t* gtvb now,tvbnow,bttvb功效﹕袪風濕，通絡止痛
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適應證﹕風濕性關節炎初起，關節腫痛，游走不定，伴發熱惡風，汗出倦怠乏力，飲食如常，二便自利，舌苔薄白，脈滑數5.39.217.77:8898) V% v/ n5 y2 V6 b1 _: }
9 P, Q8 d# R1 @; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註﹕以上食療僅供參考，如有疑問應先諮詢註冊中醫 |
發表於 2009-5-20 01:31 AM
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