" {- f4 d& v, S1 Y- ]& B, N春夏季節交替，5月21日正值廿四節氣中的「小滿」，這時暑臨雷雨增，梅雨汎期，暑熱濕度高，要小心預防流感、肺炎、紅眼症 及胃腸道傳染性季節病。風濕性關節炎發病率也不少，患者的肢體關節，痛處焮紅灼熱麻木，活動受限制，痛苦難當，由於乃風、寒、濕熱之邪侵襲肢節所致，中醫上而言屬痹證。
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醫食同源，介紹食譜如下﹕公仔箱論壇( ]" R' y- a N, ]2 j+ y# l" G1 `
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˙節瓜苡米黃鱔湯（2至3人分量）
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' c. n( W( |# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕黃鱔250克、節瓜500克、苡米（薏米）60克、芡實30克、生薑2片
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$ Q. h6 v: p. c) K; Z公仔箱論壇製法﹕黃鱔劏淨，先以鹽擦，後以清水冲淨，放入開水鍋中稍煮，撈起過冷河；刮淨節瓜青皮，洗淨切大塊；生薑、苡米及芡實洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，武火煮沸後，文火煲1小時，調味供用
+ g7 d5 i2 {! V3 x7 o5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z R' X& u7 S0 F3 V1 Z. L' N
功效﹕清熱袪濕，緩和拘攣
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" X2 L$ E& z! X2 k' f+ V; v9 ~tvb now,tvbnow,bttvb適應證﹕足膝紅腫痠痛、麻木、拘攣、屈伸不利、小便短赤，風濕痺證屬熱下注筋骨5.39.217.77:8898, k {- }: K; m% Z
2 K- Z# n: s. K# U˙鑽地風鴿肉湯（2至3人分量）
% H( y8 t; B! D% y7 D6 k7 F, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }$ {1 |# G0 }) `: o8 f
材料﹕白鴿1只、鑽地風25克、海風藤15克、防風9克、生薑及去核紅棗少許公仔箱論壇2 o; ~$ e' Z" z) U
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製法﹕白鴿去毛腸雜，洗淨，斬塊；鑽地風、海風藤、防風、生薑及紅棗洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，文火煮2小時，調味供用公仔箱論壇: _, Y- l) B' }$ |# w3 F% L
& x k u6 M7 ^+ z3 O) |2 h: h3 S# r功效﹕袪風濕，通絡止痛
' S T- l0 F4 j+ y: u' o2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( a U2 X6 b& R9 \0 [, D( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應證﹕風濕性關節炎初起，關節腫痛，游走不定，伴發熱惡風，汗出倦怠乏力，飲食如常，二便自利，舌苔薄白，脈滑數
% }% C* _5 A' x3 d! \. {- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q$ @9 A/ j8 u
註﹕以上食療僅供參考，如有疑問應先諮詢註冊中醫 |
發表於 2009-5-20 01:31 AM
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