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春夏季節交替,5月21日正值廿四節氣中的「小滿」,這時暑臨雷雨增,梅雨汎期,暑熱濕度高,要小心預防流感、肺炎、紅眼症 及胃腸道傳染性季節病。風濕性關節炎發病率也不少,患者的肢體關節,痛處焮紅灼熱麻木,活動受限制,痛苦難當,由於乃風、寒、濕熱之邪侵襲肢節所致,中醫上而言屬痹證。1 U _2 ~+ x4 q8 T1 }" J; I
& Q# M3 U: F0 R8 F5 x公仔箱論壇醫食同源,介紹食譜如下﹕
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' ^% _) |. t& F. K# z' ~˙節瓜苡米黃鱔湯(2至3人分量); J8 g+ i& U' p2 ?, Y7 K" n: g+ ?
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材料﹕黃鱔250克、節瓜500克、苡米(薏米)60克、芡實30克、生薑2片公仔箱論壇& |) |6 i, S- @
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製法﹕黃鱔劏淨,先以鹽擦,後以清水冲淨,放入開水鍋中稍煮,撈起過冷河;刮淨節瓜青皮,洗淨切大塊;生薑、苡米及芡實洗淨;把全部用料放入瓦鍋內加清水適量,武火煮沸後,文火煲1小時,調味供用
. e9 v) `# U/ L" e% R5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ? o( }% h8 |
功效﹕清熱袪濕,緩和拘攣
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適應證﹕足膝紅腫痠痛、麻木、拘攣、屈伸不利、小便短赤,風濕痺證屬熱下注筋骨公仔箱論壇+ ^4 h" k- b3 f: p0 q( j( V
$ |& h$ o6 f& p* ]* ?5.39.217.77:8898˙鑽地風鴿肉湯(2至3人分量)tvb now,tvbnow,bttvb4 A B" A% k, F
( J; m2 @2 X4 r1 Y0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕白鴿1只、鑽地風25克、海風藤15克、防風9克、生薑及去核紅棗少許
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製法﹕白鴿去毛腸雜,洗淨,斬塊;鑽地風、海風藤、防風、生薑及紅棗洗淨;把全部用料放入瓦鍋內加清水適量,文火煮2小時,調味供用
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; }! t2 U* w1 t* gtvb now,tvbnow,bttvb功效﹕袪風濕,通絡止痛
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適應證﹕風濕性關節炎初起,關節腫痛,游走不定,伴發熱惡風,汗出倦怠乏力,飲食如常,二便自利,舌苔薄白,脈滑數5.39.217.77:8898) V% v/ n5 y2 V6 b1 _: }
9 P, Q8 d# R1 @; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註﹕以上食療僅供參考,如有疑問應先諮詢註冊中醫 |