材料:
7 Q% O/ ]; _' R5 d公仔箱論壇老黃瓜(1隻),扁豆(一兩),赤小豆(一兩),蜜棗(5粒),果皮(1個),粟米(2條),水(13碗)。
* z1 w( p; J2 M& [5 G p
, C* E/ `4 I" }" m9 P1 z% {tvb now,tvbnow,bttvb
: r" ]8 C2 M9 b5 C" i4 e8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. E- R% R$ a% x) j3 t老黃瓜洗淨切塊,粟米切段,果皮浸軟,將材料放進煲內,水滾轉細火煲3小時,加鹽即可。公仔箱論壇$ j; E( w, O, O
( W8 n: u' Q# j4 w' {; G$ F* D5.39.217.77:8898
; p. M* E' f9 I" G% _+ O/ w5.39.217.77:8898功效:
" u @6 k9 e9 T2 K含植物性蛋白及維他命,可清熱解毒,消暑散熱,袪濕毒,降燥火等。 |