
& f5 w) B' {# P9 O# y8 f: d公仔箱論壇5.39.217.77:8898- L; d* b/ j1 K, F2 b1 u6 M4 V9 E
材料
* `$ @" U; e) T; {' a/ d G公仔箱論壇半肥瘦排骨 250克、豆豉 2湯匙、蒜頭 6粒(切粒)、指天椒 2隻(切粒)醃料:生抽 2湯匙、老抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油/生粉/油各適量
* m7 } R x: p! d5.39.217.77:88985 ^' L+ B. z0 n4 l9 K! _5 ?
# Y5 t' _/ }5 X1 `# { g' k; d( X# ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R3 E! o, ]" ~ N# O7 ^
做法4 \8 g' p5 R% u5 J
1.將豆豉浸水洗淨,瀝乾後舂爛,加蒜粒拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb- h1 m2 ]/ Q( V1 X( {; |' Z
公仔箱論壇8 L7 C4 i1 ~+ M7 _2 g0 {
2.排骨洗淨後加醃料及(1)拌勻,醃 30分鐘,然後加入指天椒粒拌勻。. \3 s4 k; j6 ~0 y% m
5.39.217.77:88988 a8 W; O, c5 K- S% ~6 Z
3.煲滾水,放入排骨,用大火隔水蒸 15分鐘即成。
5 \1 r- [2 m( R! s4 s9 C0 J5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( n+ F0 }' r7 ?- d
4 J9 J4 s$ R' o5 D. g5.39.217.77:8898 公仔箱論壇( ~& P- p/ H* Y8 A. n3 y3 _+ V3 p
9 K/ R* h2 Y4 P/ m3 [2 r' H, ] 5.39.217.77:8898% q& a. P1 o- l3 P% q0 M
6 ]+ g7 i$ K/ T( P; ?9 P: T5.39.217.77:8898 3 Q8 O* ?+ { u# O
: L! Z s5 u* q o$ p* K公仔箱論壇貼士
]& B' H8 ~8 X) d+ Q5 L% h5.39.217.77:8898醃肉時加少許油,可使肉質更滑。
5 o6 N h* J3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |