過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！5 h( Q! X2 l" A+ C
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材料
3 z$ w0 i; l$ m o+ s( e決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
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做法
9 W$ a0 F* r6 T7 P |, E0 e: u1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [) x: ?6 a6 Q8 Y0 X0 l
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2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。
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3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。$ Y: w7 _3 ]/ U4 h# u' z+ `
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) l# v. `6 N- W1 x2 Q- ctvb now,tvbnow,bttvb藥材功效5.39.217.77:8898( L4 M% v6 Q) S# A/ J$ x
2 e2 A! n. q* ]" f4 m/ x公仔箱論壇鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
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資料提供：註冊中醫杜宇春 5.39.217.77:88980 V5 F2 k( h. J# r: K
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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