過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！5.39.217.77:8898/ Q; Q' u }* T# B8 o
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材料5.39.217.77:8898( ?1 |; X5 e6 }- E* I
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
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/ }4 `: L1 x4 F# @" P做法
" c! ]/ C. q# V8 L4 T- _* k5.39.217.77:88981.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。" \$ E4 r0 j! @) [2 J T3 ~3 X
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2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。
4 [, @4 D) F+ O4 F$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; C ]1 m* R2 E8 t" dtvb now,tvbnow,bttvb3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t- c' Y2 }' u4 w- R
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1 g; U. v; a% m# u2 {+ f* a鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
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" K& z3 {5 |, W' ^& _公仔箱論壇資料提供：註冊中醫杜宇春
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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