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原料：
3 J$ T% L' b) U, ^4 g% ~/ p公仔箱論壇腰花2块，洋葱一个，青椒几个。
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! V! l% D# q' G! s% r9 s4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
3 a0 m: t5 ?! [! D' n步骤1：猪腰洗净除去膜，去掉白色的筋，切成腰花．把腰花浸泡在清水里（加几粒花椒）10分钟这样，除去臊味。
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& d8 u- i. j2 k9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步骤2：洋葱，青椒切块，然后锅中底油，先爆下洋葱青椒。
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1 y: Z: D5 A4 ~/ [8 l- q8 g3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88988 B+ o2 o: s8 C( m6 b
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3 X: [9 ]5 d. }7 l- y! k5 w$ t" k步骤3：放姜片．蒜片 葱段，爆炒腰花。在爆炒过程中放适量料酒，多放些酱油。然后把配料也放进去炒，加些糖，盐，勾个芡就可以上碟了。- n; i! W# L1 f) a
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發表於 2009-10-1 02:49 PM
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