銀波 ( 素魚 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X& t+ a, l9 A) f
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材料 INGREDIENT
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豆包---------------- 300公克
2 c! k& H8 o1 f6 s% Q; E/ ?4 V3 O公仔箱論壇紫菜片------------------- 1張 A @8 g7 q% m" L+ G
豆皮----------------------- 1張
o8 P4 N! I! I6 O/ Q0 X8 D! V5.39.217.77:8898麵糊: 公仔箱論壇" P: Z6 e w, a0 M
麵粉-------------------- 1湯匙
7 ^6 i0 {" \0 h0 E5.39.217.77:8898水 -------------------- 1湯匙 公仔箱論壇1 y5 K# O* @; P H. F4 }" z+ G
5 k1 X7 N7 @" R# ^5.39.217.77:8898% d q" q" l. ?9 t- Z
調味料 SAUCE5.39.217.77:8898* q% ~4 K; m1 }6 R2 b% x8 | [6 W
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$ H9 [' J1 d+ u X7 ]) b( ~# O5.39.217.77:8898醬油膏------------- 1/2湯匙 ) F' n+ n2 O1 ]6 X" j2 w
鹽-------------------- 1/2小匙
$ i/ Y7 [0 K) b, K4 ?9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉------------- 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb( C0 _$ `8 O$ a, K
黑胡椒------------- 1/2小匙 8 x" g( F% }6 k! H
太白粉---------------- 1湯匙 公仔箱論壇8 G9 c, ]' ^2 z) D+ ?; a% j' y
奶粉------------------- 1湯匙 ' h( F" g9 g0 e# T8 s' _1 Q
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1 b- C8 \; Z% M, B- _tvb now,tvbnow,bttvb作法 METHODS+ Q5 d1 {9 @0 Z+ ^
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1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。 ) y: m5 e7 u: t8 m2 q
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. q; c& s/ L! s4 X. i5.39.217.77:88982. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,
; L8 e6 O! g* z7 b3 E& E8 _6 F/ V$ _- f5.39.217.77:8898 邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切80 p0 r* y. M- s& ~7 w8 F
刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
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‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著 |