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0 I+ D6 r' _+ T* v* l- b% B; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ l/ f! r6 Z* |7 M( y# b" Z1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：核桃仁，鸡脯肉
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配料：青椒（此处俺特意选用两个发红的青椒，主要是为了颜色搭配好看，筒子们可任意发挥），公仔箱論壇* o7 H5 H+ S' x& W
8 d$ K& i P$ I8 F: Vtvb now,tvbnow,bttvb肥猪油（目的是为了增香，怕“三高”的同志可舍去，应该不影响口感），
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生姜，蒜头，小葱。tvb now,tvbnow,bttvb0 F8 D2 v& h* v. s% g. F
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/ P9 v/ b6 s% ]8 ~6 c* Ktvb now,tvbnow,bttvb做法： tvb now,tvbnow,bttvb9 ~1 {" G$ W( ?5 w
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（1）所有材料洗净，沥干；
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0 i0 a: o% E# }# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）鸡脯肉切丁，加少许盐，2-3滴酱油，一小勺淀粉，黑胡椒，一个鸡蛋清拌匀腌制一会；2 r# f3 t+ M X
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青椒切小块，蒜姜切末，核桃仁稍微切小块一点，肥猪肉切小丁；
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（3）锅内放油，微微热后倒入核桃仁；5.39.217.77:88986 a1 i" P! V5 h
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（4）炒至呈金黄色即可盛起（切不可油温过高，否则核桃会糊掉，整个过程核桃在锅里一分钟左右）；
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（5）将炸过核桃的油倒出一些，留少许底油，将肥肉丁下入煸炒，炒至收缩；公仔箱論壇) _; O" l# m9 o8 e& L# g- @; w' ~
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（6）猪油炒出后，倒入姜末，蒜末爆香，下腌制好的鸡丁翻炒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z$ x. x! o% p3 }$ a* p6 [1 V: b0 {) J
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（7）鸡丁变色后，加入青椒，少许酱油煸炒；
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1 O+ O" c: |) z! D* s8 rtvb now,tvbnow,bttvb（8）倒入核桃仁，加盐，喜欢吃辣的可以加点辣椒酱；# A; X* W; h, Y& C2 v/ O% A, l
& f5 f4 l0 b$ Z ?* P3 ^/ V3 b* stvb now,tvbnow,bttvb（9）炒至进味后，淋上一点醋，撒上葱花，起锅即可。
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發表於 2009-9-29 01:10 PM
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