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9 A8 W. U$ R& y7 S5 N7 |" }6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱材料tvb now,tvbnow,bttvb) ?# I1 i$ [: }1 p: u& a6 q
乾葱頭 20粒、蒜頭 10粒、辣椒乾 10隻（浸軟），紅辣椒 10隻、指天椒 5隻，馬拉盞2茶匙，蝦米 3湯匙（浸軟）、咖喱粉 3湯匙、油 130毫升椰漿
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5 J) c' l) R/ t" K, D7 O5.39.217.77:8898湯料
' U3 g1 `3 v. |* G' _5 I公仔箱論壇香茅 3支（拍扁）、咖喱葉少許、雞湯 1公升，濃椰漿 1公升、雞粉1茶匙，鹽少許
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5 S7 ^$ K+ [' [/ C0 R5.39.217.77:8898配料公仔箱論壇3 s2 ]: z5 {( `6 e" a
豆腐卜 100克（開半），浸發土魷 1/2隻（切條）、芽菜 150克，魚片 10塊、油麪 300克5.39.217.77:8898% f0 _& S& u: ^ `; Y5 L* q3 _, e
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做法5.39.217.77:88985 T9 b" w' u3 O4 i$ W, m8 D5 M5 P+ R
1.先做咖喱，用錫紙包住馬拉盞，放入鑊用細火烘乾，同時用木勺壓碎成粉。
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. U) U9 \5 s/ R3 G; e公仔箱論壇2.將蒜頭、乾葱及50毫升油放入攪拌機攪成糊狀。5.39.217.77:8898# @9 V# p, Y: J" i7 R4 y" V
! {* N! q; c$ p( J0 j0 p% h# l公仔箱論壇3.將攪拌機洗乾淨，再將指天椒、辣椒乾、紅辣椒及 50毫升油攪拌成糊狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j c' K: G, c
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4.咖喱粉加10毫升油拌勻成咖喱糊。
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5.燒紅鑊煮滾 20毫升油，轉中火下（2），不停兜炒至略為乾身，然後下（3），同樣不停兜炒至略為乾身，下（4）、蝦米及馬拉盞，再不停兜炒約 3至5分鐘，呈棗紅色便成咖喱醬。
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* U/ `' a; k, m6.分別把油麪、芽菜、土魷及魚片拖水。將油麪和芽菜分別放入碗，放上土魷及魚片。
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& I8 k' `, s+ z ]公仔箱論壇7.將香茅、咖喱葉加雞湯煮滾，轉細火繼續煮滾約 10至 15分鐘，加濃椰漿再煮至滾起，然後加雞粉及鹽攪煮至滾。
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8.將 4湯殼咖喱醬加（7）拌勻，再加豆腐卜，然後熄火，淋上（6）便完成。
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加馬拉盞炒咖喱是師傅的秘訣，加少少香得多，但份量不宜太多，否則會太鹹。炒咖喱可以一次過炒多些，留起放入雪櫃，可儲存一星期。
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發表於 2009-9-17 01:25 PM
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