) C: s+ l. Z3 e6 |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ @$ H' N) `3 C% U2 d! C
$ i5 ~# R+ j. u) [0 O' |
( c* V0 u4 T. A% A) ^9 [tvb now,tvbnow,bttvb藍蟹
5 ?& e' | b5 o$ D0 ?# e- M7 `! Q- f9 J公仔箱論壇0 H+ T. G' ~, ? q- G0 i" h
- q4 l& C+ K1 r
材料公仔箱論壇* Q$ s, c* Q/ N5 \# Y7 L* F( \
牛油果 1個、雞湯 200毫升、熟藍蟹肉 50克、忌廉 35毫升、辣椒汁數滴、鹽/胡椒碎/檸檬汁各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z& C, j' [: K" a( q: m, x
tvb now,tvbnow,bttvb) y( J+ _$ L, m. U' f" c# v
8 j) u0 R! k! K公仔箱論壇做法
5 T4 R4 ^" u. @公仔箱論壇1.牛油果開邊、去核、去皮，切成四份後放入攪拌機，加半份雞湯及檸檬汁攪拌約 10秒。! u5 d7 N% d- m. q$ o3 }4 J
公仔箱論壇 D9 Q2 l0 B7 N- V
2.然後再加剩餘雞湯、辣椒汁、鹽及胡椒碎，再攪拌約 10秒便成牛油果湯。
: \/ J' G+ o* C' F6 a
& N" H b: m' H% T) L. F3 f公仔箱論壇3.將牛油果湯放入雪櫃雪 30分鐘，倒出加忌廉點綴，吃時伴藍蟹肉會更美味。 公仔箱論壇 u, \* ?, ]) d0 l, F
1 q# m3 X1 d) u5.39.217.77:8898
; e* Z9 C+ F; G5 P8 ztvb now,tvbnow,bttvb4 Q8 \. K. W. v f, }1 f i
 5.39.217.77:8898: u; C+ Y- g! ]& b" ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e7 _: _1 p3 e' b( r7 S
, `- V/ ^' T0 c( X公仔箱論壇
- {$ [5 S3 e: J" C4 ~5.39.217.77:8898貼士' L1 z# ~* a5 _" u A
忌廉勿放入攪拌器中攪拌過長時間，否則會變得稠身，影響口感。 |
發表於 2009-9-16 01:37 PM
| 