材料：
7 ^# w/ f! l+ V8 c8 [9 V1 I' n" H5.39.217.77:8898 特级肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、(1根)5.39.217.77:8898+ S# x( ^9 b M2 d2 V8 @& t* q
! p' V) S& R ytvb now,tvbnow,bttvb腌料：5.39.217.77:8898; i' U" \) P# [- U; M' [5 W2 V
料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片)
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; P+ h! j- B! o. `调料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m: ?% w; R4 y0 ?1 D
油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙tvb now,tvbnow,bttvb9 D v2 z8 D& X& J# f
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb% n. ]" m1 b F# M0 w4 v/ j2 ^# B% k8 T
8 j& G1 ^5 c) j2 O6 T 1 洗净排骨，斩成5厘米的段，加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀，腌制30分。公仔箱論壇. v- g6 v# w4 F8 y1 K M) D7 S
2 S$ D* F7 u& j+ v6 t H! m& o 2 柠檬皮切细丝，切成末，姜切成片；红茶包用3杯开水泡用。5.39.217.77:8898! ~& @- I# ]. T4 Z: C, I& V
3 \7 q; |8 \3 G, G$ U1 I* t) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 烧热3汤匙油，炒香末、姜片、八角和柠檬皮丝，倒入排骨开大火拌炒3分。& J5 G2 F+ j% o e- p* [; x# t
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4 炒至排骨肉色白，将排骨盛入砂锅内。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h( k: X2 @7 _: I! ^
/ v$ a4 T: b& Q. u$ B# h0 U# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 注入3杯红茶水搅拌均匀，加大火煮至沸腾后，改小火炖煮45分，直至排骨软烂入味。5.39.217.77:8898 H8 }! b" D0 }' L& s, S4 k, M8 H
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6 开大火收至汤汁近干，加入1/5汤匙白糖吊味，即可上碟。 |
發表於 2009-9-16 01:19 AM
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