【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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9 H: Q6 ~% X) w枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。5.39.217.77:8898! M8 L+ I0 G# A% E& Q* v* y
$ I7 y/ W( N; ^- i" h" j公仔箱論壇如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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7 q- ~2 G6 Z. e+ H: b1 y3 {5.39.217.77:8898枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 tvb now,tvbnow,bttvb* M" q% d* T. g$ i8 M, Q w
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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1 o; L, i3 g; gtvb now,tvbnow,bttvb枸杞的好處非常多
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7 s( I+ |6 A$ d4 |! x' s1.用於治療男性不育：
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, j) u0 L, n; btvb now,tvbnow,bttvb每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。/ U" W, F% L) m
5 |1 D3 _# \, _$ A1 s/ x0 e2.用於治療肥胖病：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R2 B* a6 w9 x( f
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，% x4 ]4 M7 Y( C9 P, K
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，, O7 v+ l' ^7 g
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且無副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B5 V* n q" V' }
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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& ^1 n y5 Z% i$ f每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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( d% m y- V o4 u公仔箱論壇4.高血壓，糖尿病：( a5 C0 z8 m( t# z( f( X3 x
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。5.39.217.77:8898, I; r2 r9 U7 w* w8 I# W; R* q8 _
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/ F% g/ ~' f1 Z" e! @( t) X3 j5.夜盲，視力衰退：7 E1 }4 z* f1 j I: o! O
3 T% ~/ t6 F5 q. N" u. `' J1 Utvb now,tvbnow,bttvb枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k3 ~8 t2 a4 K/ z( a% G
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6.治療眼疾5.39.217.77:88980 l3 A8 Z& U7 G* M
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：公仔箱論壇) k7 q o/ n8 U. t0 W
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 5.39.217.77:8898. [ R9 {6 n6 g `
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! P9 b+ N x8 J9 z4 K$ {% d5 Btvb now,tvbnow,bttvb枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。公仔箱論壇/ m! e* f8 |; ~% n; R
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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