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日本水菜 100公克tvb now,tvbnow,bttvb4 F0 b. X) T) n4 g2 e/ s; s
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紅蘿蔔1/2條5.39.217.77:88982 A+ P+ u& F+ P; ~ K- C$ P5 z
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日本茄1/2條
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鮮香菇 3朵
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7 J0 h$ w6 ]! W- g3 h/ i t5.39.217.77:8898蘑菇 30公克5.39.217.77:8898$ A# W; [2 G) ^! n
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鮮魚 150公克5.39.217.77:8898, E9 N! u/ O% i+ N# l
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湯底：
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【調 味 料】5.39.217.77:8898! g, h2 s2 z u& v3 U- r7 p' q/ L
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雞粉 2小匙
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【做 法】公仔箱論壇/ L! j9 s$ B! t8 l
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1.將鮮魚去骨切片；日本水菜洗淨切段；紅蘿蔔去皮切片；小黃瓜、日本茄切片；鮮香菇、磨菇洗淨，備用。5.39.217.77:88986 @* B# F2 N4 K3 e
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2.除魚片與日本水菜外，將其餘材料放入鍋中，加入昆布高湯與所有調味料，燉煮20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e1 a" o2 Z; T* u, A7 Q
4 K; k/ Y. I8 l: i3.再放入魚片與日本水菜煮熟即可。 |
發表於 2011-10-22 01:54 AM
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