材料: tvb now,tvbnow,bttvb& X; G' t# i# e, d, ?, s& V
淮山(4片),杞子(1茶匙),白蓮子(15粒),栗子(5粒),冬菇(4隻),水(6碗)。
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做法:
8 J& {! G( A. V$ \5.39.217.77:8898將材料洗淨放入煲內用6碗水煎至2碗水,加鹽即可。
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, h9 U- D% p X) e' {9 g: w4 E1 h5.39.217.77:8898功效:
5 Z6 J& \: m4 E3 G滋養強壯,助消化,明目,平血壓,強筋骨。/ H# a4 R6 J! ]9 z
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