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[藥膳] 健脾湯水一星期兩次胃口返晒嚟

佳節過後,飲飽食醉,連胃口都受影響。今日介紹的湯水,特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士,每星期可飲用兩至三次,大人和小朋友都可以適合飲用,有助消化,健脾益胃,加入瘦肉同煲,湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水,胃口返晒嚟!
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材料
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註冊中醫杜宇春
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4 v+ w6 N! X. e, u, i0 l做法
8 q) O; r; X# ^3 b- M5.39.217.77:88981.將所有材料加入清水略浸一會。公仔箱論壇! {2 w  G1 n! V2 e4 s
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2.然後連浸水一起倒入大煲,加至十至十二碗水。6 B( g9 c. t1 |0 i1 J
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3.若想湯味甜一點,待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲,如果是素食者不加瘦肉也可以。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f4 u  @" z" B4 o( l2 J

) P- d/ W1 u/ S0 R公仔箱論壇4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 tvb now,tvbnow,bttvb9 L( M! [5 g- ?" u5 x

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