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[藥膳] 健脾湯水一星期兩次胃口返晒嚟

佳節過後,飲飽食醉,連胃口都受影響。今日介紹的湯水,特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士,每星期可飲用兩至三次,大人和小朋友都可以適合飲用,有助消化,健脾益胃,加入瘦肉同煲,湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水,胃口返晒嚟!tvb now,tvbnow,bttvb2 S- |2 E* D0 ~" f. h6 ~/ E) M

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4 R: s* N$ C! }0 ntvb now,tvbnow,bttvb材料
5 ?0 X4 H- l9 q5 @7 u. |, k9 h5.39.217.77:8898麥芽 25克:可消麪積(麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等)蜜棗 3粒:潤肺健脾白朮 6克:健脾利水陳皮 3克:祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克:健脾開胃 , Y; o* u$ C# U3 O3 f
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# `- B; Z( \5 A3 ~( k1 C5.39.217.77:8898註冊中醫杜宇春
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做法
1 S( b' k6 h) S( W" a0 U. gtvb now,tvbnow,bttvb1.將所有材料加入清水略浸一會。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z$ z* m7 q8 K  V

& `, Q2 r1 @& X8 y4 V5 Q; Q( M; c5.39.217.77:88982.然後連浸水一起倒入大煲,加至十至十二碗水。* Q. `% `* g2 N, U1 b, k

4 ?/ v+ K9 h# G& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.若想湯味甜一點,待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲,如果是素食者不加瘦肉也可以。
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7 i( D* Y4 l3 D4 m$ d. d' T4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 5.39.217.77:88988 F, A) D! P  B9 V
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