【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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( J& A3 d: }0 S$ m* e如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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; s" N7 z, r8 A& L公仔箱論壇如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 & e; L) _: I% m: h6 Z" U; O3 {
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5 v* N9 ^: B: }3 n. w# L" C但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。tvb now,tvbnow,bttvb' j/ _3 ?- z. }; l2 v" g1 m& w' \4 S
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枸杞的好處非常多tvb now,tvbnow,bttvb8 q) `, b1 R. m9 C' @
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1.用於治療男性不育：
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，tvb now,tvbnow,bttvb# |3 a" a" d$ S: G- h c
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。4 G( `% v! t3 y0 W
( _2 b( S Y1 U. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用於治療肥胖病：公仔箱論壇5 T) `- Z% i" s* ?4 \/ F+ \
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4 U0 r4 z- D0 ~$ x' D2 Z每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，5.39.217.77:8898$ c3 ?* g! l- F: [6 x
, }: y8 `3 F7 V6 q& i早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，5.39.217.77:88985 Y' W* A- u# _) }! } O5 D, ~1 I
, N. F& @7 l+ }$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：0 o/ T8 a1 o9 H7 [
$ H) \: n1 T4 P6 P! ytvb now,tvbnow,bttvb枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。8 H% C4 o i( l
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4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。公仔箱論壇1 m% e3 M6 M+ C! ?5 T- Y
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5 w# |+ z5 k [9 N; E cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.夜盲，視力衰退：
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/ [5 |7 p4 l# R' m* z* N枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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4 m! I. u& ~$ \# u" y: i7 A5.39.217.77:88986.治療眼疾
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1 F3 y3 d; Y, H! E+ E肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：tvb now,tvbnow,bttvb/ ^0 R8 u" O6 F/ i- J) ^0 G# E
7 G2 ?0 P4 X1 _5 C; {tvb now,tvbnow,bttvb枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。5.39.217.77:88984 Z# ?' ]: m0 M1 k8 s* b
0 u, m$ s8 x. X6 {' }5 L5.39.217.77:8898特別提示：公仔箱論壇) k2 _* O# H/ R
. _$ o W& y; U8 X$ r oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 $ C4 Z8 D; c( F' L' M P8 r! X
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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2 f+ a# j# c+ _+ o1 F4 z食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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