接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
& i! O2 {# s. F6 T+ [tvb now,tvbnow,bttvb實，唯一能改變的，隻有自己。 p" x* e% A# H+ Q' C. b
學學詩人惠特曼所說的：tvb now,tvbnow,bttvb) D1 f) [$ Z4 S& H1 z
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢公仔箱論壇1 F n- @3 n1 \" t
饉、荒謬、意外與挫折。」- Q# F% {% H9 o$ Y! O3 l
你能想像嗎：$ i; ~" R( k5 O; h/ ^& ]6 A- G
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
' k7 g" E4 h) K: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
; S( F& R& ^; A6 M, y8 C7 h" {7 }7 i一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩5.39.217.77:88982 i/ ~. X P5 ^# p
潰？
! X/ F, I, D& Ptvb now,tvbnow,bttvb我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
# A* b, E) S# J2 j8 vtvb now,tvbnow,bttvb但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
1 g C+ s! _& Y0 g2 I: X1 B8 }以柔克剛 絕不宿命
- U1 ]" }) B* j; L* o3 |7 [' K柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
; {6 F8 D5 K- W公仔箱論壇挺」；
0 d) `& g" d- a" z& j8 P" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。5.39.217.77:8898/ d( X% k, y9 v2 i) n
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
6 R8 e0 N' Q2 S: e+ n& ^) w我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策tvb now,tvbnow,bttvb* }4 F) U C9 o& ?; G3 v7 W" r* _4 x
解決。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~# N; |+ z2 b; P' S
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒! i# ?: ^0 P ~0 W# H
絕面對。tvb now,tvbnow,bttvb8 r0 v7 `6 U7 }1 O- w& p
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
% S; g' F2 |4 `0 c' B結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W' r5 J; s& m# n' S
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
5 \7 V7 x* ]5 [. d5 `7 G* }明智的判斷與抉擇。
u9 e% g+ B; `' Y6 [. |轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
& ~. o6 ^0 [9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生起伏。! z( K1 ]: C, s7 w
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H3 p2 T5 a; b4 o0 M0 F
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變tvb now,tvbnow,bttvb- R! o+ u' X9 E1 q( E# u: O K
可以改變的事；
7 i* A/ h4 S( u0 V! H公仔箱論壇並賜予我，分辨此二者的智慧。% f" _6 {3 l1 F. a' E
無法處理 何妨忘懷
9 z9 b: I+ X) u) t/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
* N+ f3 v8 R$ S5 y* B6 B/ w境、並排除憂慮？
; e5 g1 g9 p- }$ ^/ X0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
' K! I7 S/ F! `9 J" U能，就把它拋諸腦後。」
6 P# D# g+ G( q2 @5.39.217.77:8898福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
( m% G0 r7 E! E3 a c6 w公仔箱論壇「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
! N: E9 |% H7 u親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告5.39.217.77:88981 T4 O: c& a8 C: I" V
訴你，剩下的，就看你自己了。
! X: b8 j$ k9 d! _公仔箱論壇接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
2 O& L, h- ?3 Z# y" [我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡公仔箱論壇0 }4 m* T% S" v3 H( E/ ?3 [
的一些芝麻小事給困住。
0 |- ?7 z0 Q6 }' D; Qtvb now,tvbnow,bttvb例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
# D) E7 K: M: Y, Y5.39.217.77:8898諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的5.39.217.77:8898- x' _0 l! z0 Z2 N% p
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。公仔箱論壇' Y' Z- U1 D9 c) g9 m6 S* x
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，1 A" @+ J6 @. i* N
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m7 E3 Q3 W1 D$ \/ V
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
7 ? n8 I1 s" H6 M公仔箱論壇就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
8 e5 d* r. z6 s! c6 g4 A3 ktvb now,tvbnow,bttvb改變天氣嗎？
8 @- W |5 z9 V4 V" {5 k5.39.217.77:8898但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。9 x) p4 P8 O0 c5 N
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
5 Z0 y1 D- f% Z7 V `9 b/ X公仔箱論壇制多久？一小時？一整天？
! r: }. D( l. w: n+ P+ ^5.39.217.77:8898如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？tvb now,tvbnow,bttvb3 k! y, g- Q6 V" e' L, }% @ T
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，tvb now,tvbnow,bttvb1 @7 z0 J6 v. x/ z7 i- V
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
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為負面情緒找出口
; f+ c3 v% j6 a- |5.39.217.77:8898你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑公仔箱論壇( p6 W% e) ?; @. x X) a/ a( Z
克‧倫敦或哈代第二。, H1 w4 W. A* P) U+ t
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，/ _. ` ? u4 P& ~7 \
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
2 u" f, _2 ^" U5 _* t份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _; l b& Q6 v9 t) l7 D
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
% I9 |5 k& T7 U* j2 ]) _2 g公仔箱論壇茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o. ^6 _0 b# U
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。' [5 I) M/ M' B8 \; w8 A, _* v
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
5 Y* U6 k+ `1 T0 _6 Y; d% Gtvb now,tvbnow,bttvb了。* c: m+ O/ E; }# n0 i
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超8 b* e5 c' r7 t6 J
值的代價，也一樣太不聰明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C( h7 {' L0 _ q6 @
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒5.39.217.77:88983 z- y$ J7 M0 y8 t
上的壓力設下停損點，公仔箱論壇( s. r9 b5 ~% U5 P7 B+ I
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼公仔箱論壇* V* ? g6 ~ B7 I" s0 h; e2 U7 J2 p; F) Q
多煩惱，不能更多。」
+ z2 Y: U c1 `7 s3 m* _多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互0 r! q) H! P2 i0 {0 G) q" O, \1 H
相報復，幾乎把整個家都毀了。5.39.217.77:8898/ k, J; P! F6 A ^3 L
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
' G( P% ] j; l1 J公仔箱論壇而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了5.39.217.77:8898; f. S- q5 Q' e
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！公仔箱論壇2 S6 E: G% v {& Z J& c
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
2 n( @( P4 v! F+ L; _tvb now,tvbnow,bttvb吧，我們已經受夠了！」5.39.217.77:8898 _% [' E( B/ |- M! G
怎麼需要付出那麼大的代價？
% t. K& m5 h8 [: M梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
% i- d, j4 b9 a* J$ O) z5.39.217.77:8898時的，還是長遠的。」
, w0 S5 b- S8 h0 Q) Q2 N' @5.39.217.77:8898你現在很煩惱嗎？' D! x0 r! {* n q, ^* D6 i7 \
陷在憂慮和沮喪中嗎？/ c7 @, X' U* X* u& @. D3 b
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E9 o3 Y6 w' n5 B+ y
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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