= 材料 =
& r% d% i# R# X4 s' t- q& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 (切粒) - 1杯
% P, J) ]* f# E/ K/ z" x5 |6 p公仔箱論壇牛奶 - 1 1/2杯
! Y8 P+ S' o% ~ R$ _ O+ ^. Q/ ktvb now,tvbnow,bttvb糖 - 1/3杯5.39.217.77:8898) T4 `' m: v8 n, F; `5 Z
熱水 - 1/4杯
# O2 {# x: `. ?5 P公仔箱論壇檸檬汁 - 2湯匙, m3 b7 T. B* {
魚膠粉 - 1湯匙
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1 Z# Y( j( u% a= 做法 =# W: P: ?* Y5 F5 z1 |3 s
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
, t4 y) z. J- F6 ` N( H3 s2. 將牛奶加熱。$ e& ^1 C- R' r" a# I" M
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。: y4 w7 Q8 X2 f- I0 h N$ q3 C& o
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
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= 營養小貼士 =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \6 d# c' S9 j. w( W
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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