= 材料 =
" |/ O+ \; g3 i! t9 }0 E) \tvb now,tvbnow,bttvb木瓜 (切粒) - 1杯
* A, V6 f; R/ rtvb now,tvbnow,bttvb牛奶 - 1 1/2杯
# j3 B3 i7 {0 E% S5 I5 u/ U糖 - 1/3杯
7 b J3 {+ O3 \ q; A1 V) x: W$ p; e9 U熱水 - 1/4杯
9 }5 l9 O7 n9 M9 R" `: u公仔箱論壇檸檬汁 - 2湯匙
# q' Q' `7 G& l( E) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚膠粉 - 1湯匙
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6 E1 q, q6 V' C5 y ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。= 做法 =1 T5 v+ m: O# y1 O+ z
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
( m3 s3 f5 m+ itvb now,tvbnow,bttvb2. 將牛奶加熱。
& [; w) K q/ N% }- b3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
! Z) D0 q1 Q: m4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。5.39.217.77:8898( k8 B% W, q) S4 V' i- X7 z
公仔箱論壇( t+ t& u5 { h- K
= 營養小貼士 =
% o0 C# y: `( a, y6 b# H3 a$ e" J: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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