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[中式食譜] 越式絲瓜冬粉


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/ X( s3 m. _3 y, X公仔箱論壇材料4 y* v) i! Q2 O' z4 z! m
絲瓜 1條、冬粉 2束、碎豬肉 4両、洋葱 1/2個(切絲)、魚露 2茶匙、葱 3棵(切段)、雞湯 3湯匙、葡萄籽油 2湯匙、芫荽適量、蒜茸 2湯匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許, @' e; ~# m: h/ B
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+ W+ g; U: C  X* A; btvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.77:8898& Q; S/ V' U. e/ `9 C
1.絲瓜削皮、切長條狀。冬粉泡水、瀝乾、切段。公仔箱論壇$ A* ?! w) `; }9 O& n1 Z) P

  [: f% _+ M, |; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱葡萄籽油,以中火爆香蒜茸及洋葱,加入碎豬肉、魚露及糖,當肉半熟時,放入絲瓜和冬粉拌炒幾下,再加少許水及雞湯轉大火煮 3至 5分鐘。
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& r6 D9 ]% T; q3.滾後放入葱段,熄火,撒胡椒粉炒勻,面撒芫荽即成。
6 ]# _1 c0 e  g, ]: V& m* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 ~) I- K. y4 T  v  B2 J1 \絲瓜又名勝瓜,具改善便秘、清熱化痰、利水止咳和祛濕功效。
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