30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。公仔箱論壇" p2 i& N5 r* L: q9 T) Z
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。/ _) j6 F+ V/ {, d* ~
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。" C# H' c  b7 @; B) E/ P
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。tvb now,tvbnow,bttvb, i* S1 a/ e) g* j/ S8 R& ~
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。  u4 r" d/ K6 j; j& E& @: u
15.回憶那些使你快樂的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @" X" g$ y1 e, E
16.凡事多往好處想。公仔箱論壇. o: O- `/ f" ^4 ?; \
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。5.39.217.77:8898& q  M* [9 E% T' m4 B: m+ ?9 ]7 O
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。- i( J3 y2 `( R1 V
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。5.39.217.77:88989 U- z) m/ N6 |, t. t
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~9 M6 L! i4 {' z' N+ w
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。: J: a/ U. ~2 ]; R
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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