外在因素
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1 y) Z- q* g' P1 F" ~2 I7 L% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤的飲食習慣 ﹕& t( h+ ~ L) m: P
１．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a) u, l+ K0 G" A _. e
２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。公仔箱論壇* z9 N- v$ ]4 y8 ?4 y9 ^6 F
３．進食速度太快。 公仔箱論壇" \) ]# p1 j5 X
４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。
- o8 S! c( l" W" W( w" W ５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。
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缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。
4 w9 L: }3 h" i- Z; b' I; X3 p' ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P: g8 g2 a! I; V* T9 h+ V! V& |% c) L
地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。公仔箱論壇0 m0 @/ e9 n/ Z4 {
藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。tvb now,tvbnow,bttvb) ]* v! `3 y& R: h
' q/ s4 i! |5 q7 jtvb now,tvbnow,bttvb其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。 ! G7 t$ T3 O3 n |' v! }" I
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內在因素 tvb now,tvbnow,bttvb1 C: X- [0 G" b
) g! W- g5 R; a$ R" m7 t5.39.217.77:8898遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。- j$ Y8 R# i0 z3 o& L0 Q
5 a6 _+ w) T, A; ^: c7 V; I公仔箱論壇荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。
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3 U) {$ }- o" }5 R! ?+ g老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。; j$ @2 \6 T" r# R# D. I
* K; x, i/ V5 M( S1 v9 Ftvb now,tvbnow,bttvb高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。
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6 k% Y3 l( V. @- m' }中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。
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/ U* `: m2 R" U! G, Y, S" F& D公仔箱論壇褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。 |
發表於 2007-9-7 01:55 AM
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