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材料公仔箱論壇2 l' j# Q% }! i6 g0 A
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件; K6 a O6 }& ?* g3 w
( b3 I3 m2 `) Z; u% j* t) R- q9 _7 c公仔箱論壇醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W# M+ y K4 D( m! x& u. q
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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$ ~7 r2 J6 v9 j做法
: ?* V, x/ F$ C v公仔箱論壇1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。- x% F) k$ C6 Z& Q, `9 u, e8 B+ D
# L% h m( e, `/ Y. etvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w) T* p* c+ f& T' k
1 m' O, x2 I0 h6 C3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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