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# V2 ]( d$ }: T7 I. k) f5.39.217.77:8898材料# P0 _2 K A" {, P" D" j$ R$ E8 [
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件7 G; E4 A& L+ s9 c; u
" z8 T% D8 p: N( [" F h: F公仔箱論壇醃料
( k( r# I5 K, p鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 tvb now,tvbnow,bttvb- Q( c0 g' m( Y0 B/ t
公仔箱論壇7 q' S4 t" s3 e$ F& W
/ i. F, q" g# h. I7 @ v8 l公仔箱論壇做法
4 W L+ M/ J$ Q* _" `' z1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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9 ]; g% _' R5 ~. `) U2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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% z) ?; ?/ x# l# Wtvb now,tvbnow,bttvb3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。1 F2 M' ^$ l. }
- ~* m9 Q. Y8 a. W: \; m9 I公仔箱論壇4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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