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+ l- a. H+ z' O7 q Z6 `4 j材料5.39.217.77:8898; q( x3 b2 }& l0 T& U
馬蹄肉 300克、馬蹄粉 130克、吉士粉 20克、砂糖 300克、清水 1公升
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做法9 r' {6 ? C+ u$ A/ A
1.馬蹄肉切片。
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, m. o# r+ M& _( y2 Jtvb now,tvbnow,bttvb2.燒滾 600毫升水，放入馬蹄肉煮滾起後，再放入砂糖煮滾後熄火。
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% J- s8 W: q+ n9 J4 q0 etvb now,tvbnow,bttvb3.以 400毫升凍水加馬蹄粉及吉士粉拌勻，撞入（ 2）中，不停拌勻成漿狀。公仔箱論壇$ B+ q/ o5 c1 g/ o1 R
0 x- A2 r2 x VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將（ 3）放入蒸盤，以大火隔水蒸 45分鐘便成。
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0 d( q8 R! Q+ w7 x3 M3 b5.39.217.77:8898貼士街市買到的去皮馬蹄可能浸水太久，冲淡了馬蹄味；宜選購原粒連皮的，回家自己去皮！5.39.217.77:88987 g" H( i s) I7 {% \ j
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發表於 2010-1-29 06:06 AM
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發表於 2010-1-29 06:51 AM
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