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[中式食譜] 旺來炒飯

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材料
& ~3 [: A1 W+ [2 R; @( w' m) A菠蘿 1個、白飯 2碗、葱 2棵(切粒)、洋葱 1/2個(切粒)、肉鬆/葡萄乾各少許、炸花生適量、蛋 1隻(拂勻)、香菇粉 1湯匙
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3 D* `, Q$ B' i7 g" Q/ Y( W公仔箱論壇. [/ b" N6 _+ [3 c: V( r
做法
. Y9 A2 V5 D0 u$ V公仔箱論壇1.將菠蘿起肉,留起外殼,果肉去心切粒。4 \3 S1 `1 x4 Z' j$ x3 w) d% U

' x- _2 y' S. R! E2.燒熱白鑊,下菠蘿粒炒至乾水盛起,防炒飯時水滴滴。- a4 ~: [, ~$ Q, L) w/ z; n! w  g

; {' u1 H9 W" m+ F. j6 a公仔箱論壇3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃,加白飯炒至金黃,加蛋漿炒勻,再加香菇粉調味,最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻,撒入半份葱粒,炒勻後熄火。
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4.將炒好的飯放入菠蘿殼內,撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。tvb now,tvbnow,bttvb' h8 ^8 H9 u/ J; h
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菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半,沿菠蘿的邊位切出長方形,再在旁邊插一刀,切一下,果肉即可輕易挖出。公仔箱論壇4 O) x7 n/ S+ J0 E: o/ c
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