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) N6 @0 j; U" j$ r8 L5.39.217.77:8898材料
$ Z3 X) i) r: t. S0 `0 W8 I2 @, ntvb now,tvbnow,bttvb南瓜 250克(去皮切粒)、西米 100克、椰漿 120毫升、水 1,100毫升、砂糖 100克. @/ v" M/ X0 j1 F. |( }+ v
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做法5.39.217.77:8898: ~* E& I2 n" h& o: m4 `
1.煲滾800毫升水,放入西米用中火煲約半小時,直至西米呈半透明後熄火,用餘溫將西米焗至全透明,然後撈起。5.39.217.77:8898& O" U3 s0 X: [( n7 Z' y
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2.另外煲滾300毫升水,加入砂糖拌勻至溶掉。5.39.217.77:8898* l1 ^/ p4 f& l4 S- `
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3.將南瓜粒放入煲煮至腍身,將半份南瓜粒撈起。5.39.217.77:8898( I1 O. w( p; h/ v
/ _: v5 C: k3 J5.39.217.77:88984.將剩餘半份南瓜攪成南瓜茸,加入椰漿調味。5.39.217.77:8898: M/ m2 ~, m+ k
. L! K: }3 a4 O. N8 h5.將(3)放入(2)拌勻,用中火煲 3分鐘,加西米及南瓜茸即可。: F$ L9 ~1 b B; }( T3 q
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X9 A! }. d/ g; \+ j4 F& e- F公仔箱論壇南瓜宜選擇日本或泰國品種,因為中國南瓜較腍身,煮起時肉質鬆散。 |