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5 C; f4 k- t' ttvb now,tvbnow,bttvb一‧「疾病與衰老」的根源
$ P% }- D1 ]" z) Q現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。5.39.217.77:88987 q5 w. p! x3 d. ~* D
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7 M: n, x4 {& B- I2 z1 T醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。tvb now,tvbnow,bttvb1 d7 X$ L2 d$ F3 U! \0 ^/ P* Y
7 F( Q: b6 G" A. o7 v公仔箱論壇5.39.217.77:8898; ]6 B: I' ]7 n' N
二‧「游離基」是什麼
4 S4 ~8 F' B! G* [) Q6 U! _! _tvb now,tvbnow,bttvb在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。
7 ~: ~% ]9 t; q) r在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n+ a6 X5 A0 l5 B$ e
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( s" x. U6 o0 x0 K5 ftvb now,tvbnow,bttvb三‧「羅漢果」是什麼
$ |' S9 O2 Z7 o" G( [% O2 N公仔箱論壇羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。
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' J! k* a. T# M4 F% |1 P: o: @「羅漢果」名稱的來歷
0 h1 x+ Q" [2 s- _tvb now,tvbnow,bttvb據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。tvb now,tvbnow,bttvb; X9 t3 k k; X2 j" g
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' ~% ?5 g! d, @/ V5.39.217.77:8898羅漢果的出產地
5 O$ M9 \! {0 w4 N* w' p( W+ i在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。
; u, C' |* F! z2 t( e6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q5 R5 V$ h3 ^; ~
. C( N4 q- m& A公仔箱論壇從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果tvb now,tvbnow,bttvb3 S. Q/ o% K! I; R. C3 E
羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。
0 Q! ^4 U+ z3 S" n& s根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。
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% f/ y& J+ a# j" Z5 o$ w: t hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A0 h' x/ C# R' p% \, n# |四‧羅漢果可舒緩什麼病
! |0 s4 N: w6 ^- j* `中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。公仔箱論壇- c( W, E' W" C; h
這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。
" F* \, ]5 B4 ]% ?8 @" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。/ C# G, D M( k0 ~: H' [1 Q
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羅漢果能「排毒」公仔箱論壇( o, V. z5 }+ a/ \
羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。公仔箱論壇7 S% N* b7 z8 M7 m
簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。# M6 L7 }7 E" p/ l( f9 X3 k
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羅漢果可預防什麼病？
# J: |7 `, L$ W; ]5 g' htvb now,tvbnow,bttvb既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。
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五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法
/ x9 L9 i( B+ ]7 h6 C( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞
( Y, M: b( i( D& V) @5.39.217.77:8898取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；
7 S/ n: F Z( R8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；
9 R+ _1 n3 @% A5 c- Z- `" Q1 ]2 z" R! h5 G5.39.217.77:8898用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；
( x# P' I9 B: l4 S+ [* A$ o4 {* ~完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。
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註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。
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5 r6 |- a' n" K3 \" I) d3 `* c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x; `# z8 B* g1 [% f
當茶和果汁來喝
1 P. A0 Y* k+ E4 v. f5.39.217.77:8898將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。$ N3 {- p6 X7 C1 Q! o% ~/ i
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
5 t) h4 C2 k" x1 r9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。5.39.217.77:8898: f( ^( k: u/ A$ W! J0 l8 X+ t# u
# y' O2 c4 h& l. T4 @( _7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @) N! t. p( X( A# f1 r# y5 S
六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例
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* `1 C! e6 V* ^% Z5 m& ?5.39.217.77:8898病例﹝一﹞糖尿病
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9 h7 Z7 n& W: T7 [病例﹝二﹞高血壓tvb now,tvbnow,bttvb$ n! n' m' h6 {9 C$ K- J w
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病例﹝三﹞胃潰瘍
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病例﹝四﹞便秘
0 _2 w$ o7 F1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病例﹝五﹞敏感體質
( H9 @. v [3 B; x6 k/ {病例﹝六﹞舒緩眼睛公仔箱論壇) V% z) k7 Q% ~! G
病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛公仔箱論壇7 O( p( u$ B. S6 \
病例﹝八﹞血壓病
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1 @+ [% y- i& E" S3 _% n; k" Y% ^5.39.217.77:8898病例﹝十﹞患腸癌tvb now,tvbnow,bttvb2 B o" B7 k7 D8 b6 v2 j$ S; w, Y
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發表於 2008-5-10 10:31 PM
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