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羅宋湯1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a4 o: o5 K$ Y7 o& Y, ]+ U
雜豆.....1杯1 M! N# R+ T1 o* C ^/ h8 o
黑胡椒粉.....1湯匙
% B# X1 z# u% _, [公仔箱論壇蕃茄(切件).....200克
: W) D. a5 p5 \公仔箱論壇薯仔(切粒).....200克tvb now,tvbnow,bttvb, \7 o' ?5 T0 E& X6 o. h a6 v
雞全翼(分件).....400克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |7 X. g/ i n( W
中型洋蔥(切件).....1個6 x6 l2 d2 Z2 U5 x, M$ d- R- }
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做法
7 i" ~* e/ }! Z. ^( b; ltvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼用1/2茶匙生抽、老抽、糖醃15分鐘，同時間將薯仔汆水至腍身(約5 分鐘)，隔水備用。( A" |2 b3 g' f. S6 P
4 w4 R1 _6 v/ U7 L0 b. Z( c& r公仔箱論壇2. 雞翼撲上生粉，易潔獲用快火落油1湯匙起鑊，將雞翼煎至兩面金黃及至7成熟，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J0 q( P' o& h# t8 I
3 J) t7 e1 B* N1 e) O& F( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 快火落油(1湯匙)起鑊，下洋蔥和1/3茶匙鹽炒至軟身，再加入蕃茄, 甜豆, 雜豆兜勻炒透(約3-4分鐘)。
% f. z# E, N+ n/ J& k+ O* x9 X& K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B5 j( H% j# v4 y' n+ ^. E& y3 M
4 .加入雞翼和薯仔連羅宋湯及黑胡椒粉煮滾，轉中火，蓋頂炆5分鐘，上碟即成。
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/ |' S* z P$ L' ^公仔箱論壇小貼士：公仔箱論壇( Y R3 @+ H2 |& J- n) F2 F
雞翼第一次煎時不要煎得太熟，炆煮時才不會太老。
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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