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材料, Y0 [( d$ R% V( ?& k2 V/ M
熱水.....1/3罐
+ `$ I5 m, G+ T9 Q2 r蕃茄濃湯.....1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i" l' o- O& G- `$ p' i4 G
菠蘿(切件).....3片5.39.217.77:8898( P9 f/ [: k7 j5 w
雞柳(切件).....3/4磅5.39.217.77:88981 b% j; G- J9 L( k! J; `4 j
洋蔥(切件).....1/2個& d# f' O' J: _' p4 k" Q, u5 D! N
紅/黃/青椒(切件).....各1/4個公仔箱論壇! o% I. Y" \" ^4 W! {
公仔箱論壇) h0 o; w: n+ P- H* o% G7 u
7 [( u. B* b4 c3 q1 I7 g7 _5.39.217.77:8898做法
x" f3 ?4 O4 w% {1. 雞件印乾, 醃15分鐘。
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( U* W1 x* X: r' v9 i公仔箱論壇2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。
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5 z7 M5 L* y: |0 {0 Z/ e* V, g5 S3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。
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8 [! k4 ]! @$ S% A4 B4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。5.39.217.77:8898! t( y7 I; y7 z' j' V H
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