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熱水.....1/3罐tvb now,tvbnow,bttvb) K f/ \. O9 w) }9 y
蕃茄濃湯.....1罐, W! v" |+ N* y* B" @+ q# l' L
菠蘿(切件).....3片5.39.217.77:8898; V& ^% a5 b3 J O0 f0 ^7 g) x
雞柳(切件).....3/4磅/ b( ?$ E B5 G" `6 F2 F( H
洋蔥(切件).....1/2個
1 y# e+ E5 I1 h8 v' s紅/黃/青椒(切件).....各1/4個7 a H& M2 ?. |
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3 n8 ^2 M& r: q8 |* e' ?做法
4 s _+ p; V9 r+ o C& u1. 雞件印乾, 醃15分鐘。
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2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。
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$ M6 N% t# R- }, j2 H3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。
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4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c9 }/ V6 P' ?! @* J- s/ f& Y
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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