本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯 / U1 @7 ?6 r9 Z+ k1 x
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! o& {1 f" |9 i$ l0 |( b( }公仔箱論壇食材
1 S* \4 C1 E" j" ~7 L1 u& Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 W- z' U; W" t1 Y
大蒜.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb" l" r, a. s% x% T
毛豆.....適量5.39.217.77:88982 R+ ~. @3 y9 D/ p" @2 j
牛奶.....200gtvb now,tvbnow,bttvb8 b0 M. L. k C' Q7 R+ q/ l: r
雞胸肉.....1片
6 d2 f B( |6 H4 f! C公仔箱論壇洋蔥.....1/4顆
m& Q# z. p5 s) B5 d" _公仔箱論壇馬鈴薯.....1顆公仔箱論壇( k& I( g2 f! G7 r _
黑蠔菇.....適量
! K/ N9 T3 f, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜泥.....100g
7 R& ?9 B, {' E% O2 t公仔箱論壇紅蘿蔔.....1/4根* f* f R0 l9 p6 z7 l/ h& `6 N
橄欖油.....1小匙公仔箱論壇( s) C6 E# T; x+ y' D, O! G
咖哩炒醬.....1大匙- x( W0 {" s1 q' O) l" T$ B% L
# g0 z( T& A2 v醃漬5.39.217.77:8898/ ^# R- P4 C+ F( z: u" F8 W3 u. q
水.....1/2杯! ~; B, A$ U# ?% M
鹽.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k( G, O! [, ?) k$ r5 z; V# ^+ Z
白酒.....1大匙公仔箱論壇 |& w g* u# X% T$ M7 e* L
起司片.....1片
6 _& m* a3 z* \4 u5.39.217.77:8898綜合胡椒.....少許
1 u) C8 t% P1 e& r% V, q Mtvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉.....1小匙公仔箱論壇" r, w) R ~/ L* U% d: ~
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作法
( Y) a% q. P& u2 n1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。) u5 v5 F" i' _8 I
' w3 \- c' V" m- e9 H5 i, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將食材處理成適當大小公仔箱論壇) e. [4 {: ^/ J3 R; s( }: |* Q) |
3 f. s2 l% {: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。
: ^/ g+ q. P: v7 z! V# Q! @- xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `" N- U8 D+ P! Q" R9 v# I
4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。
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5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。公仔箱論壇0 I! x% G h$ N! K* u
( ], l) b! S( d5.39.217.77:88986. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。公仔箱論壇. y& q% l5 R: M
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7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。
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8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘( V% Y4 [; r$ Q" h5 u/ y# Q
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9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |
發表於 2015-11-14 12:13 PM
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